キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
もしもしかめよん
2022/6/5 (日) 21:26
7
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夜中から雨が降ってくるみたいです。
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は15400歩。
もしもしかめよん
2022/6/5 (日) 18:56
7
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仕事が終わってから
ぐる〜っとウォーキング完了。
しょうぶの花が満開です。
ついでに図書館へ寄って本借りてきました。
もしもしかめよん
2022/6/5 (日) 18:51
8
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もう夕方を通り越して夜ですね。
今朝は仕事なのに二度寝してしまいました。
大慌てで支度。朝ごはんを流し込んで出発。
遅刻はしなくてよかったです。
遅蒔きながら5日の日曜日。
せりの
2022/6/5 (日) 18:41
9
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我が家は家の中では思い切りラフな格好。
『ピンポーン』
「は〜い」とインターホンに応じる夫。
パンイチです。(笑)
『町内会費、お願いします〜』
娘も私も…直ぐには出られず。
結局、私が普段着の上にズボンとフリースを
重ねて、応対しました。
みんなもそういう場面、あるある?
せりの
2022/6/5 (日) 18:33
10
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今日もテレワーク。
仕事上やむなく、古いパソコンで作業中。
更に、やむなく、古いプリンターで印刷中…
…と言いたいところですが、
プリンターの調子が悪いので、困っています。
もう少し早めにプリンターの動作確認を
すべきでした。
ナノ 47.8kg
2022/6/5 (日) 18:28
10
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室内jog終了。

今日キレイナビの記事のうちの1つ、に目を通していた。
すると、壮絶なる自問自答zoneが発生。
とても想いの整理に、時間がかかった。

自分自身と向かい合うための問題提起を、頂戴いたしておりますことに感謝いたします。

おやすみなさい💤✨
hyoi
2022/6/5 (日) 17:18
7
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本日のおつまみ、鮪の刺身・生牡蠣・茶豆(^^♪
食後にもものゼリー。
暑いと、冷たいものがやたらにおいひい!
Rira
2022/6/5 (日) 17:07
11
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シュシュ見つかりました。
外の物置に落ちていました(♡´ω`♡)

お掃除した時に落ちたと思われます。
よかったです✨
hyoi
2022/6/5 (日) 16:43
7
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今日は、庭仕事中に藪蚊に2か所ほど刺されましたが、例年に比べれば大したことはないような気がします。
ずっと放置していた椿の下の睡蓮をベランダに移動して、水そのものを少なくしたのが利いているのだと思いたいのですが!
ナノ 47.8kg
2022/6/5 (日) 14:51
7
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豚骨寄りなナノは、意識したいポイントです。

それでも時には、
・醤油
・味噌
も摂った方がバランスもよいのだと思われます。
ナノ 47.8kg
2022/6/5 (日) 14:50
9
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今日のランチは、魚介豚骨ラーメン等。
味噌・醤油等も良い面が多くある。

その中で、豚骨は、
・カルシウム
・マグネシウム
・カリウム等
のミネラルが豊富

・グリシン
・プロリン等
のアミノ酸

・グルコサミン
・コンドロイチン
・コラーゲン
がたっぷり含まれているらしい。
奈々
2022/6/5 (日) 13:19
9
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主人、競馬に行きました。
途中から雨が降りそうやから傘を持って行ってと
言うと「面倒くさいな〜」と。
「そんなに傘を持って行くのが面倒なら帰り濡れて帰ってきたら?」と。
主人黙って折り畳みの傘を持って行きました。
peridot
2022/6/5 (日) 11:10
9
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介護にも興味があるけれど
これもかなりの体力が必要ですね。
座って、しかも周りの人と喋っても大丈夫な軽作業なら出来そうだけれど
そんな仕事あるかな。。。
peridot
2022/6/5 (日) 11:07
10
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自分が何をしたいのか
そのために今始めるべきことが何なのか
もう少しで見えそうなんですが。
一番の候補は掃除の仕事。
体力がないから身体づくりからかなあ。
2022/6/5 (日) 9:34
11
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ちょっと遅くなりましたが、おはようございます。
今日は夕方、先週受けたスクーリングの試験があるので、
絶賛復習中。

皆様にステキな一日になりますように。
ごろーにゃん
2022/6/5 (日) 9:09
9
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映えっぱなし→生えっぱなしでした。
ごろーにゃん
2022/6/5 (日) 9:08
10
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おはようございます。
庭で映えっぱなしだったツタを切り、根っこも取り除きキレイになりました。引っ越した当初、庭づくりに夢があったけど、今は理想とはかけ離れた庭になってしまいました。
hyoi
2022/6/5 (日) 8:44
9
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昨日の朝は遠雷が聞こえてきましたが、今朝はいたって静か。
穏やかに一日が始まりました。

そうそう、昨日の行ったレストラン、お片付けにロボット君が導入されていました。
あれこれどんどん変わっていくんですねぇ。
奈々
2022/6/5 (日) 5:25
7
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今日の最高気温26度となっていました。

今は19度。湿度70%。少〜し肌寒い朝です。

おはようございます今日もよろしくお願いします。(^^)/
Rira
2022/6/5 (日) 0:53
9
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買ったばかりのシュシュ落とした😢
するっと落ちたのね😭
奈々
2022/6/4 (土) 21:58
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今まで映画を観ていました。
もうネムイのでそろそろ寝るとします。
今日もステキ有難うございました。
ではgoodknightです。☆彡
hyoi
2022/6/4 (土) 21:26
8
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緑の中をあちこち歩いて、何だか満ち足りた気分です。
おやすみなさい☆彡
明日が素敵な日でありますように(^^♪
もしもしかめよん
2022/6/4 (土) 21:14
7
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今夜は蚊に悩まされず寝られそう。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は20400歩。
よく歩いたから湿布しましょ。
もしもしかめよん
2022/6/4 (土) 20:59
7
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昨夜は蚊がプ〜ン。プ〜ンとうるさかったです。
さっき蚊取り線香をつけました。
手に止まろうとしていた蚊。
ヨタヨタしててプチンできました。
しっかり血を吸ってる❗️
hyoi
2022/6/4 (土) 20:16
8
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本日のおつまみ、チキン入りグリーンサラダ・ソーセージノソテー・グリンピースのサラダ・烏賊墨スパゲティ・鶏のソテー(^^♪
お友達と外食。
作らなくていいのは嬉しい!
ナノ 47.8kg
2022/6/4 (土) 20:16
8
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生理も開けて落ち期。
足湯walkも多少無理をしても行き甲斐がある。
体重にダイレクトにでやすい。
落ち期は実にありがたい。

・ヴィヴァルディ 夏

日本の夏の印象とはかなり異なり、花火見ながら聞く人いるのかな?
心身ともに気楽になる感じはありがたい。

おやすみなさい💤✨
hyoi
2022/6/4 (土) 20:12
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突然、お誘いがあって水元公園に菖蒲を見に出かけました。
もっと早くに言ってよ〜と思いながら出かけましたが、見事な菖蒲の群れにお誘いを感謝(^^♪
せりの
2022/6/4 (土) 20:01
7
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事情があって、
ずっとテレワーク中です。

実は数年前から、集中力が持続せず、
あれこれ試していますが…
資格試験の勉強をしていた頃は、
少しの時間も惜しんでいたけど、
今は雑念が多いせいかなぁ。
せいぜい10分位で他のことに手が出る。
Rira
2022/6/4 (土) 18:03
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今日も隣の民泊がやかましそう🥹
今日また眠れなさそう😰
もしもしかめよん
2022/6/4 (土) 17:54
7
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今日は風があって日差しもあって。
日焼け止め塗ってしっかり帽子被って。
帰ってきてから洗濯しました。
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