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ナノのご様子

ナノ邸近郊は、牧のうどん　というお店がある。
5分咲き程度の梅を車窓から眺めその帰りに、

・ごぼう天うどん（硬め）
・多めネギ

そばは難しかしく、deうどん。
1000kcal以下。

＋邸宅
・ホットケーキ1/3　バター＆ハニー
・ココアin温泉水コーヒー☕

2022/2/18 (金) 13:18

期末に差し掛かって、新しい仕事があまりなく。
でも、無理に取りに行くのもおっくうで。
のらりくらりと仕事してますｗｗｗ
やる気が全然起きない！！！！

2022/2/18 (金) 13:13

明日あさっては雨の予定…。
休みの日がいまいち天気なのは辛すぎる（×＿×）
出かける予定はないけど、天気が悪いだけでテンションダダ下がり（ーー）

2022/2/18 (金) 13:12

本日のランチスープ。
昨日に引き続き、オニオンスープに蓮根・ブロッコリーIN。
そして今日は粉チーズも入れたのでオニオングラタンスープ風♪
ごちそうさまでした！！

peridot

2022/2/18 (金) 10:13

ダイエーでもらって来た冊子に
台湾風から揚げのレシピが載っていて
とても美味しそうなので作ってみたいです。

peridot

2022/2/18 (金) 10:10

pcが壊れ息子のゲーム機が壊れ。。。
先月夫と私が手術を受けたばかり。。。
お金、どんどん出ていきます。
でも不思議と臨時収入もちらほら。
入る方が多くなりますように(笑)

2022/2/18 (金) 9:00

風に竹たちが身をよじっています。
気温以上に寒さを感じる朝です。
取り巻く環境はともあれ、心は、ほっと温かい日でありますように(^^♪

もしもしかめよん

2022/2/18 (金) 6:25

おはようございます。１８日の金曜日。
ヒーターは５度。まだまだ寒いです。
よい日になりますように🍀

桃

2022/2/18 (金) 5:53

おはようございます。
昨日は突発的な休みの方が居て、大忙しでした(-_-;)
今日働いたらお休み～o(^o^)o

皆様にステキな１日になりますように。

奈々

2022/2/18 (金) 5:16

今日の最高気温8度となっていました。

今は1度。湿度66%。昨日よりは少～し気温が上がって
暖かくなるのかな？

おはようございます今日もよろしくお願いします。(^^)/

2022/2/18 (金) 2:36

坊ちゃんがねんねしてくれません…。

2022/2/18 (金) 2:27

桃さん

コメありがとうございます〜。
遅くなりごめんなさいませ。
そうですわね。腹話術の他に野菜の声音も体得必須ですわね。野菜の声音野菜の声音…。
(*´∀｀*)ﾎﾟｯ

Rira

2022/2/18 (金) 0:45

坂本さんおめでとうです(♡´ω`♡)
笑顔がとっても素敵(o^―^o)ﾆｺ

2022/2/17 (木) 23:06

オリンピックにどっぷりつかっていると、生活時間が狂ってきます。
おやすみなさい、みなさま。

明日も、私的な日でありますように。

もしもしかめよん

2022/2/17 (木) 23:03

あっという間にこの時間。
お布団に潜り込みましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を～
歩数は16000歩。

2022/2/17 (木) 23:02

近所の公園の紅梅が満開です。
いい香り。

2022/2/17 (木) 21:43

今日はカワセミ、見られませんでした。
じっと待ってれば見られたかも。
せっかちだから仕方ないよね～

奈々

2022/2/17 (木) 21:36

少し下の姉とラインでトークをしてました。
寝るには良い時間になりましたし、主人も「早、寝！」と。
なのでそろそろ寝るとします。
今日もステキ、コメント有難う御座いました。
ではgoodknightです。🌟

桃

2022/2/17 (木) 20:13

コメント(1)

今日は会議で残業でした。
帰りにセブンに寄ってアジアングルメフェアのビビンバおにぎり買ってきて駅のベンチで食べたo(^o^)o

もしもしかめよん

2022/2/17 (木) 19:47

ぐる～っとウォーキング、風が強かったです。
富士山は五合目くらいまで雲が覆っていました。

ナノ　47.8ｋｇ

2022/2/17 (木) 18:36

・1000kcal前後の生活習慣の確立
・卵等レシチンを多く含む料理は2・3日/回max
・辛い・濃い・渋い・塩辛い等の刺激物を多く含む料理は2・3週/回max
・毎日の2h以上のjogtime等を大事に

2～5月。3か月目安でa.v.確保を目指したい。

おやすみぃ💤✨

2022/2/17 (木) 18:20

本日、休肝日(^^♪
昨日の鍋をベースにおじやを戴きました。
が、止まるところを知らない食欲で食後に肉まん３個完食！

☆巴☆

2022/2/17 (木) 16:52

娘は勉強嫌いなのでなかなかワークが進んでいません。別の部屋に隔離しているので親の目が届かないから余計に。。。困ったもんです。

☆巴☆

2022/2/17 (木) 16:51

コメント(1)

娘が濃厚接触者になったと学校から連絡が入り、月曜から今週いっぱいまでおやすみです。毎日ドキドキしていますが、全く症状も現れず元気です。ちょっとほっとしました。
クラスでも結構な人数が休んでるとのことでこれだけ感染者が増えているとなかなか集団生活では感染対策は難しいなと思います。

のんたろう

2022/2/17 (木) 15:33

こんにちは。今ウォーキングから帰ってきました。今日は何と、いつものコースの水路のわきで、カワセミさんに遭遇しました。羽はエメラルドグリーンでした。用水路の中をよく見たら、小さな魚が群れを作って泳いでいました。またこの魚を狙って飛んでくると思うとワクワクです。

2022/2/17 (木) 13:49

母とのLine面会を済ませて、兄が帰って行きました。
びっくりしたことに、ゴロゴロ製造機=^_^=が兄にすりすりしてブラッシングのおねだり。
やっと、兄を逃げなくともいい相手として認定してくれたようです(^^♪

2022/2/17 (木) 13:42

今日は一粒万倍日＆大安😊

2022/2/17 (木) 8:51

おはようございます。
鉢植えの梅が咲きだしました。
ほんのり梅のいい香り。
手入れなどあまり出来てないのに毎年咲いてくれてありがとう。

2022/2/17 (木) 8:48

土日にちゃんと買い物をしなかったので、冷蔵庫の整理がてら冷凍食材を使ってます。
かなり余裕が出てきてうれしいなー♪
昨日は、冷凍の鶏手羽肉、缶詰のうずら卵と銀杏をさっぱり煮にしました！！
簡単で美味しいのでオススメ（＾＾）

2022/2/17 (木) 8:23