キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
のんたろう
2024/10/1 (火) 21:04
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こんばんは。台風の影響で時々雨が降りました。ウォーキングをどうしようかと思っていたら、雨が上がって無事歩くことができました。
みなかみ
2024/10/1 (火) 20:40
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今月から素敵を皆様にプレゼントいたします。
みなかみからの愛、受けとって下さいね!!
うさみみ
2024/10/1 (火) 20:32
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2日前から、新フランス語のラジオ講座開いてました。
と言っても、2023,4月〜9月のリクエスト放送なのです。
たまたまテキストを持っているため、勉強します。
毎朝のリズムを整えるのにも良さそう。
奈々
2024/10/1 (火) 20:12
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今日は随分早いですが、もう眠くて限界です。
なのでもう寝る事にしますが、変な時間に起きてしまいそうですが(笑)
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
ごろーにゃん
2024/10/1 (火) 19:35
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こんばんは。
百貨店の北海道展でラーメンを食べて来ました。
チャーシューも柔らかくて美味しかったです。
10:30に食べたらお腹いっぱいになりました。
平日だけど行列出来てました。
奈々
2024/10/1 (火) 19:15
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1時間早めに家の事もそうですが、何ごとにも早めの時間に
進める事にしたのですが、そうすると飲む時間も早くなりました。(笑)
これが自分に良いのか暫くこのサイクルでやってみようかと。
hyoi
2024/10/1 (火) 18:53
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ここの所、茗荷を収穫しては小口切りにして冷凍の作業を続けています。
昨年も冷凍保存をして、ほぼ一年間重宝しました。
今年も冷凍庫がパンパンになりつつあります(^^♪
hyoi
2024/10/1 (火) 18:51
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本日のおつまみ、豚肉と牛蒡と油麩の卵とじ・ツナ入りマカロニサラダ・穂先メンマ・生竹輪&きゅうり・ナッツ&フルーツ(^^♪
お楽しみに久しぶりの最中🍦クリーム。
食べ過ぎです!
ツナ入りマカロニサラダ、業務スーパーのものだけれど、食べ出したら止まらなくなっちゃった!!
みなかみ
2024/10/1 (火) 18:41
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遅めのブランチでした。
おにぎり2個。具は魚系と、カツオ。
魚と言ってもカツオのハラミなので美味しかったです。

姉と、母これから買い出しみたいですが、
メイクも支度も整って無いので、
私はお留守番です。行きたかったなー。
まりや
2024/10/1 (火) 15:41
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今日は、野菜スープ(ポトフ?)を昼食に健康的な食卓でした。
最近、サラダ豆というお豆を購入してサラダと一緒に食べています。

サラダ豆のおかげか、白米をあまり食べなくてもお腹いっぱいになってくれて嬉しいです。
まりや
2024/10/1 (火) 15:38
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アンパンマンや忍たま乱太郎の劇場版PVがかっこいい!!
見たい!!
Rira
2024/10/1 (火) 14:19
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8月の修正が今頃きて
文字入れの画像の修正くるとものすごいめんどくさい💦
mayu10
2024/10/1 (火) 13:59
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窓も吹いてみよう。窓を拭くとかえって、タオルの跡が付くよね。。。
mayu10
2024/10/1 (火) 13:59
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カフェインの影響だ。今日は夕方草むしりをします。月のはじめだから気持ちよく過ごします。
mayu10
2024/10/1 (火) 13:58
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お茶、より紅茶の方が夜目が覚める。
mayu10
2024/10/1 (火) 13:58
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季節の変わり目は風を引かないように。
mayu10
2024/10/1 (火) 13:58
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寒くなってきた。洋服を少し整理します。
mikiy
2024/10/1 (火) 13:57
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加工物を減らして、自然の果実、野菜を増やす。CO2削減
mikiy
2024/10/1 (火) 13:56
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物価があってから、クッキーやチョコを買わなくなった。高い。量が少ないので損した気持ち。その分、果物を食べています。
mikiy
2024/10/1 (火) 13:56
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一か月の目標を書いて、枕元におきます。朝起きたときに読み上げる。そうすると、意識に刷り込まれると思う。例えば、洋服を増やさない、草むしりをする、節電するとかね。
mikiy
2024/10/1 (火) 13:45
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今月もよろしくです。
みなかみ
2024/10/1 (火) 12:49
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こんにちは。

遅い時間に目覚めました。
これからチャージしてレンズ入れます。
あーあ、今日も晴れてないや
microppi
2024/10/1 (火) 11:17
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キレイナビのゲームで口紅揃った〜💄💄💄
幸先良し♪
microppi
2024/10/1 (火) 11:16
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今日から10月!郵便料金の値上げや石破内閣誕生などニュース盛沢山です!
個人的にも今月は大仕事の締め切りがあったり体のメンテもしなきゃだし、2024年残り3か月で走れるところまで走りたいです。
キレイナビのつぶやきとしては、まずは皮膚科に行こうと思います。今日!!
haomin
2024/10/1 (火) 10:59
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古本屋のサイトを見ていたら、読みたかった本がセール価格7割引きで買えました。
閲覧中に一番欲しい本の入荷のお知らせが出て、定価だったけど飛びついて注文出来ました。
ホクホク^^
haomin
2024/10/1 (火) 9:22
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おはようございます。
今日は雲が少ない快晴です。
10月になりました。
暦の上では秋なのに、今日も日差しが暑いです。
早く日差しも気温も秋らしくなって欲しいです。
10月もよろしくお願いします。
hyoi
2024/10/1 (火) 8:07
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おはようございます。

ゴミ出しをして、ほっと一息。
栗の🍰でコーヒータイム。
小さな幸せ。
2024/10/1 (火) 7:33
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おはようございます。
今日から10月ですね
どなたにもステキな毎日になりますように〜o(^o^)o
もしもしかめよん
2024/10/1 (火) 7:05
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昨日の歩数は10800歩。
今では衣替えってあんまり気にしてないけど、
今日はぴったりなかんじ♪
もしもしかめよん
2024/10/1 (火) 6:59
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おはようございます。10月1日の火曜日。
曇っています。ちょっぴりヒンヤリ。
よい月になりますように🍀
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