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もしもしかめよん
2024/6/18 (火) 13:54
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長靴とレインコートもちろん傘も差して、
午前中の体操教室へ。皆さん来ています。
バランスボールにお尻を引っ掻けて止まったり、
ボールを置いて踏み越えたりと、中々大変。
股関節が疲れました。
2024/6/18 (火) 12:37
9
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いつも昼休みは近くのスーパーやサンドラッグに行くけど、
雨降ってたら行かない。
傘持って出かけていく人、元気だなぁ〜と思う。
みなかみ
2024/6/18 (火) 10:02
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おはようございます。
今日は雨。
予報通りでしたが、梅雨は、凹みます。
布団干したい!!
奈々
2024/6/18 (火) 8:02
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今日の最高気温26度となっていました。

今は19度、湿度94%。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
2024/6/18 (火) 7:32
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おはようございます。
雨のせいか電車が遅れてるけど、二つ目の路線はいつもの電車に乗れそう(^_^;)

皆様にステキな1日になりますように。
haomin
2024/6/18 (火) 6:52
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おはようございます。
久し振りの雨です。
お役所に行く予定でしたが、雨が止んでからにします。
hyoi
2024/6/18 (火) 6:17
9
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予報通りの雨です。
またもや、竹がすっかり傾いてベランダの方に倒れ掛かってきています。
細い上に葉がたっぷりと付いているから、雨を含んで重くなるのは仕方がないことなのかもしれません。
今日は庭にも出ないつもりなので、たっぷりゴロゴロ製造機=^_^=を構ってやることに致しましょう♪
もしもしかめよん
2024/6/18 (火) 5:25
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おはようございます。18日の火曜日。
結構強い雨が降っています。
降りすぎませんように。
よい日になりますように🍀
ナノ 47.8kg
2024/6/17 (月) 23:04
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ボール等を、お腹か太もも以下に設置し
ハーフプランク
にすると、dailyworkへのapproachがしやすそう。

無理しない、無理しない。
exercisetherapy程度と。

ナノは、ゆっくリズム、ゆったリズム ꕤ.。˖✻
ナノ 47.8kg
2024/6/17 (月) 22:56
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〜6/19までに、
二度とこの件で相談の必要がないように、
しっかり理論固めよう。

ナノは、医療が嫌。
医者って聞くだけで、胃が痛くなりそうになる。
ナノにとっては、医者=死神。

雨が降り続き、ひんやりしている。
ひんやりとよい夢を見ます。
おやすみなさぁい *✻˖。.ꕤ 
ナノ 47.8kg
2024/6/17 (月) 22:49
2
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*✻˖。.ꕤ 室内jog終了 net jogging Abroad ꕤ.。˖✻

PVC素材の紐
も、ヘアarrangeに使えそう。
耐久性があり、
水や汗に強い。
60〜80℃。
耐塩性あり。

放射線技師(撮影)と
放射線科医(診断)
の相違について理解も出来た。
2024/6/17 (月) 22:20
6
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今日は外は暑かったけど、
会社は冷房きつくて寒い。。。
明日は外が涼しいみたい。
で、結局梅雨はどうなったの??
奈々
2024/6/17 (月) 22:14
6
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さてそろそそ寝るとします。

今日もステキ有難う御座いました。

ではgoodknightです。☆彡
hyoi
2024/6/17 (月) 22:08
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それでは、エアコンが使えるらしいことに安心して、今日も幸せに就寝です。
おやすみなさい☆彡

皆様、明日を無事に過ごされますように。
hyoi
2024/6/17 (月) 22:06
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明日は、父の菩提寺に行こうとしていたのですが、雨とのことで断念。
駅前スーパーの割引デーに花を買おうとせこいことを考えているので、うまく日程が組めません。

明日は、お籠り❣
hyoi
2024/6/17 (月) 22:03
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今日は大きなドラセナを植え替えました。
鉢が重く、土のあるプランターまで運ぶのが大変でした。
いつまでできるかなぁと運びながら不安になりました。
エアコンも取説を見ながら掃除して試運転。

今日はちょっと仕事したかな!?
もしもしかめよん
2024/6/17 (月) 21:11
7
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は13300歩。
あれ?なんか涼しくなってる❗️
hyoi
2024/6/17 (月) 19:33
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本日のおつまみ、筍の海鮮炒め・めかぶ&きゅうり・ナッツ&フルーツ・ピーナッツの砂糖がけ(^^♪
お楽しみに秋田湯沢から届いたばかりの佐藤錦🍒 感謝!
2024/6/17 (月) 18:51
8
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セブンイレブンでトルティーヤ30円引きらしくて、寄ってみたら、
明日賞味期限のが二割引だったから、それをゲット〜o(^o^)o
もしもしかめよん
2024/6/17 (月) 18:43
7
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どんどん雲がでてきたから雨が降るのかな?
って思ってたけど、まだ降らず。
帰りに寄ってくればよかったな。
ナノ 47.8kg
2024/6/17 (月) 17:46
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要は、
トラックの物流制限。
店舗に、商品が陳列される数が、
少ない状態
に近いらしい。

主治医が漢方医系の患者は
ショックだろうなぁ。
最寄りの個人医院で、対応できればよいけれど。

漢方医は、
患者さんの意思表示にあわせてお薬を処方する。
患者さんにはありがたいのだろう。
haomin
2024/6/17 (月) 17:45
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こんにちは。
電車で北方面の歯医者に行ってきました。
ついでに南の終点の近くの医者にも行きました。
バスだと1〜2時間かかるのでついでになんてしませんが、電車だと30分です。
電車って便利ですね。家から駅が近ければもっと利用出来るのにな。
Rira
2024/6/17 (月) 17:29
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ぴよりんとスーちゃんが一緒になった

スーぴよちゃんクッキーものせた可愛いパフェ食べてきました。
ナノ 47.8kg
2024/6/17 (月) 17:22
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*✻˖。.ꕤ 室内jog中 net jogging Abroad ꕤ.。˖✻

最近、ナノの周りで発生した問題について
Bingに相談してみた。

・処方箋をかけない医者(継続的なケアに限定)
・担当科医の行方(タスクシフト)

話がまとまるのか?
〜6/20に、要立案。
まりや
2024/6/17 (月) 17:20
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おお!私も丁度、「プランク」Youtubeで見てました。

手始めに「ワイドスタンスプランク」からチャレンジ!しょうかな?と。
ごろーにゃん
2024/6/17 (月) 16:17
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こんにちは。
午前中にキッチンのシンク、調理台、ガス台をピカピカにしました。
その後、庭の手入れを1時間したら、午後は疲れてしまい何も出来なくなりました。
腕は筋肉痛のような重さ。
仕事してる人を尊敬します。
まりや
2024/6/17 (月) 13:19
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今、「鳥の糞おちてくる」でググったら、
「鳥のフンが落ちてくることは幸運の前触れ。」とありました。

その時は、「なんて運が悪いんだ!!」と思いましたが、
ポジティブな意味があるようなので、
きっと何かいいことが起きると信じてみます・・・。
みなかみ
2024/6/17 (月) 13:19
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た起きるの最近遅いです。

いい夢見ましたが、また寝て今起床。
チャージします。
まりや
2024/6/17 (月) 13:09
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トリプルアンラッキー・・・。

子供の頃から、「貴方って、運悪いね」と言われていたけれど、
時々、「何でだろう?なにか、おかしいんじゃないかな?」と自分の運のなさを不思議に思う。
まりや
2024/6/17 (月) 13:08
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この間、額に汗をかいたから匂うのか、顔に虫がしつこく寄って来て
おでこを刺されて、
「運が悪いなぁ」と思って、家に帰ろうとしたら
変などろっとした液体が顔に落ちてきて・・・
(父が「それ、鳥のフンじゃない?」と言ってました・・・。)

帰宅したら父の機嫌悪く怒鳴られた・・・。
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