キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
mikiy
2022/10/30 (日) 20:16
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鎌倉みてます。
ナノ 47.8kg
2022/10/30 (日) 18:44
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室内jog完了。

そろそろ11月。
12月楽が出来るように、早めに大掃除に取り掛かりたい。
シンク下の引き出しは、毎年、タオル交換するんです。

・所定の場所にモノがあるか確認して、
・メモとモノの場所が一致するか
確認しなくちゃ。

おやすみなさぁい💤
もしもしかめよん
2022/10/30 (日) 18:40
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ご心配頂いた皆さま、ありがとうございます。
肩の痛み、劇的に改善です❗️
注射すごいです。手がしっかり上がります。
カルシウムが溶けたの?って人も。
そこんとこだけ溶けて無くなって欲しいわ〜
もしもしかめよん
2022/10/30 (日) 18:34
8
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夕飯は鍋。
豚の薄切りに白菜やら野菜たっぷり。
湯気もご馳走だわ〜
hyoi
2022/10/30 (日) 17:44
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本日のおつまみ、鱈チリ&枝豆(^^♪
明日、兄が来るので鍋の予行練習をしてみました。
豆腐一兆・鱈2切れ食べて足りないって一体どういうこと!?

燃費悪いなぁ!
うさみみ
2022/10/30 (日) 17:01
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朝のルーティン前に、
ご飯、朝のパン、昼のラザニア(また焼いてくれた)
食べました。
残念だけど、今日はルーティーン無し。
夜は早めにお風呂入ってゆっくりします。
うさみみ
2022/10/30 (日) 16:58
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今日は起きたの13時半。無理もないか。
DIY手伝ってました。
家の周りを段々補修していく作業です。
まりや
2022/10/30 (日) 16:01
8
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何だか、最近、サイレンがよく鳴ってるな〜。
この間は、火事だったようだけれど(我が家の近くでした)、
また、サイレンが鳴ってる・・・。
我が家も気をつけないと。
Rira
2022/10/30 (日) 15:59
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ランチ
Rira
2022/10/30 (日) 15:57
8
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モザイクタイルミュージアム
mikiy
2022/10/30 (日) 15:25
7
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コロナワクチンを接種してない人が、コロナに感染せず、
ワクチン接種している方が、コロナ感染しているような感じです。私のまわりでは。
mikiy
2022/10/30 (日) 15:15
7
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会社のコロナ検査、、鼻に突っ込む綿棒を、、まちがって口に入れて唾液を提出してしまった。

まあ、、、いいか。
同じ、、粘膜だよね。
まりや
2022/10/30 (日) 15:10
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祖母と買い物へ行きました。
レジの店員の女性が「おばあさん、お元気ですね」と声をかけてくれ、
90代なことを伝えたら「若い!(←見た目がという意味?)」と褒めてくれました。
「足元気を付けて!」と心配までして下さり、
祖母と一緒に来て良かった♪と喜んで帰りました。
ナノ 47.8kg
2022/10/30 (日) 14:57
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10/29.30で、
・ナノroom
・玄関
の、シーリングライトカバーを、1個づつ拭き上げることが出来た。

今回は、キッチンぺーパーを活用したので、手軽にできた。
bathroomで、洗うと手間が少々かかる。

2022年中に、出来そうなことはしたい。
In 室内jog.
hyoi
2022/10/30 (日) 10:07
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今日、予約済みでも全国旅行支援の適用受付開始だったので、朝っぱらからサイトに行ってあれこれ調べていたのですが、適用外と判明しました。
摘用可のプランに乗り換えるのも面倒な上に、地域全体が適用外なのかプランだけが適用外なのかもわからず、このまま行こうと結論。
心ざわつく支援策だわ!
まりや
2022/10/30 (日) 9:49
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玄米茶・・・糖尿病や肥満の予防になるようなので、
楽しく飲み続けます。
2022/10/30 (日) 9:20
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ちょっと遅くなったけど、おはようございます。
貴重な日曜日。

皆様にステキな一日になりますように。
まりや
2022/10/30 (日) 9:00
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朝は、青汁+コラーゲンパウダーを飲んで、
口直しに、コーヒーかルイボスティーを飲もうか・・・。
peridot
2022/10/30 (日) 8:03
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数日前に頼んだものすら忘れるなんて
ショック。。。
帰って開けてみたら
キレイナビさんからだった。
ポイント交換したものがアマゾンから届くこともあるんですね。。。
ビックリしたぁ。。。
peridot
2022/10/30 (日) 7:58
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朝コンビニ行こうとしたら
玄関前に私宛のアマゾンの置き配が。
あれ?アマゾンで何か買ったっけ?
買い物に行きながら思い出そうとしても
全く思い当たらず。。。
もしもしかめよん
2022/10/30 (日) 7:22
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いつも朝早くにつぶやいていた奈々さん。
来られてなくて寂しいです。
もしもしかめよん
2022/10/30 (日) 7:20
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おはようございます。30日の日曜日。
二度寝してしまいました。
よい日になりますように🍀
うさみみ
2022/10/30 (日) 1:47
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明日、明後日の渋谷中継見逃せないです。楽しみだなー。
私も地元に行きます。普通ですが。
マンスリーコンタクトを調べていたら、
700円位で両目買えるようです。
調べていたら、こんな時間になってしまいました。
うさみみ
2022/10/30 (日) 1:44
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昨日のスーパーは仮装じゃないかな、
見たいな、コンタクトで行きました。
月曜日は外出先でお菓子あげる予定です。
エリーゼを安く買えて嬉しかったです。
ゆきゆき
2022/10/29 (土) 23:53
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東京・渋谷はもうハロウィンで賑わっているんですね🎃
福岡はどうなんだろう?
我が家的には何もせずいつも通りだと思います😅
さて皆さまおやすみなさいませ🛌
良い夢を〜
hyoi
2022/10/29 (土) 22:08
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帰宅途中に、11月の奈良旅行の乗車券と特急券を購入。
100均で来年の手帳も手に入れて晴れやかに帰宅。
今年は出遅れて、手書きの手帳を使う羽目になったけれど、来年のものは早々手に入れられてこれまた晴れやか(^^♪

先取りできるって、なんだか嬉しいね!
もしもしかめよん
2022/10/29 (土) 22:08
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明日はもっといい日になる気がする❗️
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は14000歩。
きょうやん
2022/10/29 (土) 22:08
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ズボンのファスナーが壊れていました。
知らないでしばらく歩いていたけれど、大丈夫だったかな。
hyoi
2022/10/29 (土) 21:46
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本日のおつまみ、人参のラペ・チキンのシーザーサラダ・バッファローモッツアレラ・野菜と豆の煮込み・ペンネアラビアータ・アンチョビのピザ(^^♪
二人でワイン2本を開けて7000円弱。
サイゼリア恐るべし!
mikiy
2022/10/29 (土) 21:41
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月末だから!みんなのステキを応援中!どんどんつびやきください。
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