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うさみみ
2024/11/28 (木) 19:18
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セブンにてペットボトル潰しと、
バラエティショップ行って来ます。
今日は久々チーズケーキとドライケーキ、
ハーフハーフ食べた。
こういうのもいいね。
美味しかったです。
hyoi
2024/11/28 (木) 17:44
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本日のお食事。
カレーライス＆ニンジンの浅漬け(^^♪
お楽しみに栗の🍰
食べても食べてお腹がすくのはなぜでしょう！？
ナノ 47.8ｋｇ
2024/11/28 (木) 17:39
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幸せな1日だった。
後は、お風呂とかあるのだけれど、
処分予定のブーツのチャックを回収したいので、
裁ちばさみでCutするんだ。
何日か、思い立ってから過ぎた。
そろそろCutしたいの。
今日の水分補給。
1/7day
7回×250ml＝1750ml/2.25l以上
ナノ 47.8ｋｇ
2024/11/28 (木) 17:34
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2024.11.28
キレイナビでつぶやくみなさんは、
様々な瞬間に生きていらっしゃるの。
ナノは、
・はま寿司
・ピザハット
のコースに行ってこれましたの。
業務スーパーで、讃岐うどんを買おうとしたら、売り切れで残念。
デミグラスソースカツカレー380円は買えたの。
haomin
2024/11/28 (木) 17:06
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ブラックフライデーで毎日使っている調味料が3割くらい安くなっていてラッキー！
スーパーで買うと600gで2千円近くする物が、アマゾンで1kgで2千円ちょっと＼(^o^)／！
りり〜
2024/11/28 (木) 16:47
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スーパーで、大根がハーフで￥300…1本との間違いじゃないの？思わず、２度見して確認してしまいました。他の野菜も倍くらいの値段。
Rira
2024/11/28 (木) 16:26
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今日はかなり疲れて
何もする気力ないです💦
画像沢山あるので小さいですが(;'∀')
Rira
2024/11/28 (木) 14:39
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水みくじ
末吉で
いいこと書いてなかった🥹
一緒に行った子は大吉だったけど
私は末吉🤣
でも健康面良かったから☺️
Rira
2024/11/28 (木) 14:31
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京都
日帰り旅行
嵐山
平日なのにめちゃくちゃ凄い人でした🤣
リラックマ茶屋行けたし
紅葉🍁綺麗だった🍁
トロッコ列車も竹林も見れた🍯🧸
haomin
2024/11/28 (木) 14:11
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また本を売る為、見積もり依頼をしました。
今度は発送買取にします。
冊数が多くて入力するだけで五時間かかりました。目首肩背中が疲れて痛い（＞＜）
データ入力の仕事の人は毎日この作業を何時間もするのか…大変だなあ。
haomin
2024/11/28 (木) 13:47
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こんにちは。
今日は快晴で、部屋の中は暑くなくて過ごしやすい気温です。
涼しいのに身体が熱くて汗がだらだら流れています。
ホットフラッシュの症状がある人でハンディファンを持ち歩いているという人がいて、
自分も持ち歩いてみようかと思いました。
まりや
2024/11/28 (木) 12:18
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父、昨日、ネットで注文したスマホケースを
「いつになったら届くんだ！！」とキレてる。
なら、実店舗へ行って、買えばいいでしょ。
ごろーにゃん
2024/11/28 (木) 11:44
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こんにちは。
爪の縦線の凸凹が気になってたので、ドラッグストアの店員さんに尋ねた、Dr.Nail DEEP SERUM を1ヶ月使うとかなり爪が丈夫になると言われて買ってみました。
寝る直前にネイルしてる感覚です。
乾くのは早いです。
1カ月後を期待してみます。
みなかみ
2024/11/28 (木) 11:31
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こんにちは。
朝起きたらコンタクト届いてました。
これもメガ割で購入したやつ。
今日は、ワンデー。
もしもしかめよん
2024/11/28 (木) 10:03
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朝の体操へ行ってぐるりとウォーキング。
富士山がとってもキレイ♪冬になったと実感。
ナノ 47.8ｋｇ
2024/11/28 (木) 9:44
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確か、
呼吸器系感染症予防には、100ml以上/hの水分補給が有効説
もある。
人って、ほんとうに、かえるさんみたいなの。
最近、お部屋のお皿に、久々にお水を入れたの。
適度に、湿度を保ちたいの。
ナノ 47.8ｋｇ
2024/11/28 (木) 9:34
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おはようございます。
昨日のお昼は、
雹ではなく、あられが降ったと、TVの天気予報で報告を受けたナノですの。
確か、積乱雲から降る直径5�舒幣紊世誹擦�な？
それからすると、可愛いサイズだったの。
今日も朝から水分補給。
すでに、3回×250ml＝750ml/2.25l以上
hyoi
2024/11/28 (木) 7:25
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おはようございます。
お早うございます。
俳句講座の朝です。
冊子掲載候補２０句にかまけて、本日提出用の２句がすっかり疎かになっていました。
これから季語が合っているかどうか調べてお清書です。
錆び付きつつある頭をフル回転！
脳みそだって、たまには使ってやらなくちゃね(^^♪
もしもしかめよん
2024/11/28 (木) 5:38
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おはようございます。28日の木曜日。
よい日になりますように🍀
奈々
2024/11/28 (木) 4:44
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今日の最高気温13度となっていました。
今は10度、湿度60％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
うさみみ
2024/11/28 (木) 2:10
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昨日〆切のアンケート刺さるといいなーーー＾＾
みなかみ
2024/11/28 (木) 2:09
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早起きしたい。
健やかな眠りにつけますように。
では。
もしもしかめよん
2024/11/27 (水) 23:05
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は10800歩。
ぐっと寒くなったから紅葉が鮮やか♪
昼間は暑かった。
きょうやん
2024/11/27 (水) 22:51
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ようやく銀杏が黄色くなってきました。
みなかみ
2024/11/27 (水) 22:39
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GASIのコラーゲンでインナードライ対策。
そろそろ10分経ったかな？
今からしかも夜ご飯食べます。
家族はもう全員終わってて、私だけに。。。
父はテーブルに居そう。
寂しいから居てくれるのが嬉しい。
hyoi
2024/11/27 (水) 22:39
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明日は、俳句講座。
提出用の冊子掲載候補の２０句を印刷したら就寝です。
明日がいい日でありますように(^^♪
おやすみなさい(^^♪
ナノ 47.8ｋｇ
2024/11/27 (水) 22:22
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夜間の脱水対策のために、お水を飲むの。
おやすみなさぁい＊*
ナノ 47.8ｋｇ
2024/11/27 (水) 22:21
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9回/day、均等に250mlづつお水を飲む生活を1週間続ける。
すると、古い錆びついた機械のような体が、スムーズになるらしい。
減量効果も多少は期待できる。
意識して摂取はしているものの、
冬はどうしても、少なくなる。
意識して、飲んでみよう。
奈々
2024/11/27 (水) 22:01
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さて、そろそろ寝るとします。
きょうもすてき、コメント有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
Rira
2024/11/27 (水) 20:57
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京都行ってきました。
日帰りなのでめちゃくちゃ疲れました。
お天気も体調も良かったのでよかったです。
紅葉も綺麗でした💛
後日又ゆっくり報告します。
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