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愛さん

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2007年10月17日(水)

ヨーグルト効果

久しぶりにヨーグルトを食べてみました。
最初から甘くて果物とかがはいってるのはあまり
無意味らしいので、
プレーンを買うのですが、
面倒ですぐに食べずに期限が近づいてきて仕方なく・・・(^^ゞ

でもすこしおなかには効果がありました。

そうそう、最近美容の本も読み始めました。

念入りにパックして、
リンパを意識したマッサージしたり、
少しだけ頑張って、お手入れすると
びっくりするくらいお肌がスベスベになってきました。
夏場の肌はでこぼこザラザラと散々で、
どうなることかと思いましたが、
冬までになんとかこのモチモチスベスベをキープしたいものです。

お肌って正直ですね。

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ゆんちゃん (7)

2007/10/19 (金) 2:21
愛さんは、あんまりヨーグルト食べないのや。
私はほとんど毎日食べてるよ。。
だから、特に何がかわったわけじゃないな。。
効果は出てるのかな？

お手入れは少しでも気にしていると違うんだろーね。

キープできるよーに頑張ってね。


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