Tweet yuka26さん  プロフィールを見る <<  2008 年 7 月  >> 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 2008年7月5日(土) 今日も暑いですね。 暑いから麦茶とか冷たいのばかり飲んじゃいます。 身体に悪いなーと思いつつ…。 このままだと夏バテしそう。 目標体重 43.0Kg 現在の体重    目標体脂肪率 20.0% 現在の体脂肪率    朝 チョコマフィン、麦茶 昼 カレーナン、もずく酢、麦茶 夜 間食 麦茶、バナナ１本
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