Tweet 涼美さん  プロフィールを見る <<  2008 年 9 月  >> 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 2008年9月3日(水) おほほほほほほほほほ(*p'3｀q) 昨日より また 体重減ってた----- うれしス☆ でも 体脂肪が・・・・ このままだったら あれに 近づけ(？)ないぞ----------- あれが知りたい人は ブログまで、、 ↓まで＼^o^／ http://yaplog.jp/x_____x/ またねー 【。*゜Sёё чоц゜*。】´∪`●)ノ 目標体重 45.0Kg 現在の体重 48.6Kg 目標体脂肪率 19.0% 現在の体脂肪率 24.0% 朝 コーヒーパン 366Kcal 昼 給食 522Kcal 夜 野菜炒め、サイコロステーキ 337Kcal 間食 合計 1225Kcal
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