Tweet yurikaさん  プロフィールを見る <<  2009 年 2 月  >> 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 2009年2月18日(水) 白米 昨日の昼食、白米がおいしくて止まりませんでした。 やっぱり体重増えてた。 目標体重 42.0Kg 現在の体重 42.0Kg 目標体脂肪率    現在の体脂肪率 16.3% 朝 りんご　コーヒー　チョコ　干し芋 昼 白米３　鶏からあげ　角煮　はんぺんフライ　煮豆 夜 白米小　お味噌汁　キムチ　おから　いか里芋煮 間食 チョコケーキ　夏ミカン
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