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いただきますさん
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2010年1月13日(水)
減ったけど・・・
昨日はパソコンに夢中でほぼ何も食べなかった。
おかげで胃の調子が悪い
よろしくないなー
目標体重
50.0Kg
現在の体重
目標体脂肪率
19.0%
現在の体脂肪率
朝
ご飯+鶏肉+卵
昼
夜
ご飯 梅酒
間食
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