Tweet じゅんじゅんちゃんさん  プロフィールを見る <<  2006 年 12 月  >> 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 2006年12月13日(水) 朝ぬきました 朝、ぬきましたよ。 だって、夕方、外食だったから・・・。 でも、4時から５時半にかけて食べたから、まぁいいよね 目標体重 40.0Kg 現在の体重    目標体脂肪率 15.0% 現在の体脂肪率    朝 なし 昼 ごませんべい 夜 チャーハン　チーズケーキ 間食 ピザ　サラダ
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