Tweet shinyuiさん  プロフィールを見る <<  2006 年 12 月  >> 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 2006年12月21日(木) お昼 おそば 目標体重 46.0Kg 現在の体重    目標体脂肪率 20.0% 現在の体脂肪率    朝 マシュマロ 200Kcal 昼 おそば 400Kcal 夜 間食 合計 600Kcal オオタ (13) 2006/12/21 (木) 17:33 おそば美味しいですよね！ 私はおそばを食べたい時はざるそばにするように心掛けてます！
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