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ねここさん

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2011年4月9日(土)

久々です

震災後、年度末というのもあって、慌ただしい毎日が過ぎて行きました。

気がつけば…－10kgを宣言していた５月まであと１カ月(-_-;)

ヤバイ、このままのペースでは間に合わん（汗）

２月に整体師さんから借りたダイエット本から、使えそうなダイエット法を書きだし、３月末に行った時に返却。
前回のダイエット日記から－２kgになっているので、一応結果は出せてる!?
「痩せたら可愛くなれるよ♪」の言葉に「絶対痩せたる」と内心思った私でした(*^^)v

目標体重	47.0Kg	現在の体重
目標体脂肪率	20.0%	現在の体脂肪率

朝	総菜パン、トマトジュース
昼	クリームシチュー
夜	クリームシチュー（昼の残り物…）
間食


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