Tweet rintaさん  プロフィールを見る <<  2013 年 6 月  >> 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 2013年6月6日(木) 目が痒い´д` ; ダイエットと、全く関係ないが １日中目が痒くて仕事中、辛かった。 イネ科の花粉で悩まれてる人いませんか⁉ スギ花粉より、なる人が少ないためかこの辛さ、 共感しあえません…>_<… 唇あれるし、やってられません… 目標体重 40.0Kg 現在の体重 41.5Kg 目標体脂肪率 20.0% 現在の体脂肪率    朝 ご飯　みそ汁　オールブランヨーグルト　生姜紅茶 昼 お弁当（和食系） 夜 玄米チャーハン　おつゆ　サラダ 間食 クッキー　生姜紅茶
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