Tweet あやねさん  プロフィールを見る <<  2006 年 12 月  >> 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 2006年12月24日(日) ティラミス(*´Д`)ノ ティラミス食べたぁ〜(*´･ω･`*) ダァと一緒に(o´ゝω･)o 楽しい一日でした(ﾉ´∀｀*) 習い事の大掃除で疲れたから、そのご褒美に(*´Д`)ノ でも、カロリーオーバーだったかなぁヾ(；ロ；)э 目標体重 45.0Kg 現在の体重 47.8Kg 目標体脂肪率 20.0% 現在の体脂肪率 21.0% 朝 スティックパン1本 昼 カップラーメン 夜 間食 ティラミス・紅茶
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