Tweet くれさん５５さん  プロフィールを見る <<  2007 年 3 月  >> 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 2007年3月31日(土) 嘔吐下痢症 子供がかかって、２週間。 消化のよいもの食べてたら、私も少し体重減ったわ 目標体重 48.0Kg 現在の体重    目標体脂肪率 25.0% 現在の体脂肪率    朝 納豆ご飯、味噌汁、しじみ佃煮 昼 パンケーキ（かぼちゃ、にんじん、ココア） 夜 ご飯、鳥野菜蒸し、ツナポテト、海苔 間食 チョコ
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