Tweet みょうがさん  プロフィールを見る <<  2009 年 6 月  >> 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 2009年6月30日(火) 雨 荷物多くてイライラ 後輩がうざくてイライラ お菓子止まらない 目標体重 49.0Kg 現在の体重 57.0Kg 目標体脂肪率 20.0% 現在の体脂肪率    朝 あんぱん 200Kcal 昼 夜 間食 合計 200Kcal
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