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shihoさん

<< 2011 年 7 月 >>

2011年7月31日(日)

減りました！

昨日は夜まで仕事で夕飯も食べれないくらい忙しかったので今日体重は４４，４でした！

もうびっくり！

やっぱり夕飯は少ないほうが体重は減りますね～

でも今日は休みで食べるから戻るかな？

気を付けないとね。

目標体重	45.0Kg	現在の体重
目標体脂肪率	18.0%	現在の体脂肪率


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