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shihoさん

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2012年7月16日(月)

増えてる・・・

体重が増えてました。
特別食べてないのになあ～(・_・;)

よ～く考えてみたら昨日は暑くてお茶を良く飲んだし、お昼と夕飯の味付けが濃ゆかったのかも・・・・

今日は薄味で運動もしよう！

目標体重	45.0Kg	現在の体重
目標体脂肪率	18.0%	現在の体脂肪率


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