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じゅんこさん

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2006年8月31日(木)

もう８月も終わり。

体重がやばいことになってきたなあ。

マジで禁酒しなくっちゃ！！

っていいつつ、飲んでしまうのよね～。

右は、息子の誕生日に送った枕！

かわいいでしょ。

目標体重	52.0Kg	現在の体重	57.4Kg
目標体脂肪率	23.0%	現在の体脂肪率	29.3%

朝	チーズトースト、プチトマト
昼	海苔巻きチキン、タコときゅうりの酢の物、豚塩焼き、キムチ、ビール
夜	ネバかば丼、ワカメの中華スープ
間食

2006/8/31 (木) 11:38
禁酒は辛いですね(-o-;
私もなんだかんだで飲んでしまいますよー。


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