Tweet あおさん  プロフィールを見る <<  2012 年 9 月  >> 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 2012年9月12日(水) 水不足 昨日はようやく雨が降ったと思ったらすぐ止んでしまいました。 水不足解消がいつになるのかが、気になります。 目標体重 50.0Kg 現在の体重 51.9Kg 目標体脂肪率 25.0% 現在の体脂肪率 27.4% 朝 昼 カレーライス 夜 ご飯、味噌汁、酢の物、焼き鮭 間食
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