キレイナビ－ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン

2025/3/9 (日) 14:27

brushing with non-whitening toothpaste

lunch後の、歯磨きも終えたの。
ちょっとenergy切れが気になるの。

午後も、何とか乗り切ろう。

2025/3/9 (日) 14:18

10時頃から、
・そんな生活が円滑に1週間以上過ごせるための対応
・Autophagy life
が、3/9 sunではsetになったので。

残energyの少なさを痛感しながらの室内jog.

いつの日か、
47.8㎏の日が来る。
そう信じて、室内jogしますの。

2025/3/9 (日) 14:12

こんにちは。

dailyworkへのapproachは、
mindfulnessでないと、　　

効果が低くなってしまうの。

planningがlifelineなの。
plan-do-see

久々に、
・水切りラック洗い
・三角コーナー、排水溝ネット
も、丁寧に洗ったの。

2025/3/9 (日) 13:45

貯金があると、そんなに働かなくてもよい。畑のものを食べる。水を飲む。太陽を浴びる。動く、掃除する。お金はそんなに必要ではなくなる。日本人が一番資産を残して、あの世に行く。計算しておこう。0になるまで使う。

2025/3/9 (日) 13:44

物価が上昇して、思うのが、たるをしる。物はそんなに必要ではない。手放しです。

2025/3/9 (日) 13:43

温泉のあと、お酒飲んだけど、朝、頭痛。普段、飲まなくなったから、お酒も必要なくなってきた。体は進化する。

2025/3/9 (日) 13:43

温泉に行ったら、体が軽い。寒いと筋肉が固まっている感じ。ゆるっとしてよく眠れた。

2025/3/9 (日) 13:42

ひさしぶりのログインです。ネットして、断捨離して、確定申告もしないと、、、
いつも確定申告がおっくう。

2025/3/9 (日) 10:02

こんにちは。
今日もいい天気です。
よろしくお願いします。

2025/3/9 (日) 9:51

昨日、ほんと久しぶりにフィットネスしました。
お陰で今朝は筋肉痛。ちゃんと効いてる♪