キレイナビ－ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン

2025/2/23 (日) 19:50

今年の冬、途中まで暖冬だと思っていたのに…。風が冷たいです！
風邪ひかないようにしなきゃ。

2025/2/23 (日) 19:38

久しぶりに、22時間　オートファジーに成功。
食べ過ぎではない際に、成功率が上がると、うまく体重も落ちるのだろう。

ナノ邸近郊は、最低気温は、-予定。
雪は大丈夫そう。

美顔器を終えて、余力があれば来ます。
ダメだったらそのまま寝ます。
とりあえず、おやすみなさぁい＊*

2025/2/23 (日) 19:28

こんばんは。寒さが身に沁みます。今夜は雪の降る所も多そうです。車のタイヤはスタッドレスにして準備はできていますが、普段雪に降らないところなので降らないでほしいです。

2025/2/23 (日) 19:12

座り作業が続いて凝り痺れが酷くなったので、外出したついでに自転車で走ってきました。
一時的だったけど楽になりました。
やっぱり座ってばかりはよくないです。運動しないと。

2025/2/23 (日) 18:33

ゴロゴロ製造機=^_^=に自動餌やり器を購入。
お留守番を快適にしてもらおうという算段。

2025/2/23 (日) 18:31

本日のおつまみ、豆腐の卵とじ・レンコンと挽肉の炒め煮・枝豆(^^♪
〆に明太子と練梅でご飯。
お楽しみは栗の🍰

豆腐の卵とじは、豆腐をゴマ油で炒りつけ桜えびを足して卵でとじただけの簡単調理。
味付けは醤油と砂糖。豆腐一丁に卵３個。結構食べ出がありますなぁ。

2025/2/23 (日) 17:53

tuedayまでは、ナノ邸近郊は、寒さが続く。

早めに休んで、
1週間を無事に過ごせるように、
準備をしておこう。

今日のdinnerは、カレーを使ったお料理。
カレーそば等。

カレーと
焼きそばの麺
の、カレーそば。

湯通しして、フライパンで軽く焼き使うとよいらしい。

2025/2/23 (日) 17:44

こんにちは。

風花舞う中、図書館から帰ってきたの。
今日は、学生ピリピリはなかったの。
何かが、あったのだろう。

資料整理と
deepreading

をしてこれたの。

移動時、寒さが厳しく、脚が痛寒かった。
脚の長袖下着、着た方がよかったの。
明日は、そうしよう。

2025/2/23 (日) 17:06

生雪見だいふく
発見
おいしかった💛

2025/2/23 (日) 17:02

こんにちは。
午後、気持ちよくお昼寝してたら電話が掛かってきて、出たら間違い電話でした。
ガクッときたけど、早めにやる事やって寝れるようにしようと前向きに捉えておきます。