キレイナビ－ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン

2025/3/6 (木) 23:49

そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を～
歩数は13200歩。
風が冷たかった～

2025/3/6 (木) 23:41

そろそろ寝ます。
早く寝付けますように。
おやすみなさい。

2025/3/6 (木) 23:00

11:11:11を、見ることが出来たの。

いつもしておりませんが、
timer setしておけば、毎日見れる。
そんな人々の願いは、きっと叶うの。

美顔器終了。

素敵な1日も終焉を迎えようとしておりますの。
充実した明日を過ごせますように。

おやすみなさぁい＊*

2025/3/6 (木) 22:25

きょうの気温はきのうより上がったのですが、
風が強くて、寒かったです。

2025/3/6 (木) 22:23

リラックスして
買い物に集中できるように、
ストレスを軽減する方法
が大切なの。
→　試験前
　　何かの結果発表待ち
　　等にも使えるの。

　　最近のナノは、いつでもどこでも、
　　室内jogで、relaxationできるの。

　　ナノパパ以外からは、怒られたことがないの。

2025/3/6 (木) 22:17

思い出した時に
すぐにメモを取る
習慣をつけること
で、忘れにくくなるの。
→　常に、メモ用紙・筆記用具は要携帯のナノですの。

　　他者からの連絡よりも、
　　自分からの連絡

　　を、大事にしたいナノでもありますの。

2025/3/6 (木) 22:16

買い物に行く前
にリストを作成
それに基づき買い物をする
ことで忘れることを防ぐの。
→　・shop in・outの仮説ルート
　　・cash in・outの場所
　　等も、リストにしておくと、より気楽なの。

　　diet中でも、省エネで、お買い物ができるの。

2025/3/6 (木) 22:06

認知機能が安定している状態
25項目のチェック項目

21/25
買い物リストを作成する
メモを取る
ストレス管理

何を買いに来たのか思い出せず考え込む　状態ではない状態
をつくりやすくなるの。

2025/3/6 (木) 22:04

ということは、

具体的な日時は決まっていないのだから、
結局、実現しない可能性がある未来の出来事

でもあるということなの。

そちらの方が、
どれだけ素敵な瞬間を過ごせるかと、
胸がいっぱいになるの。

そんな、可能性の追求にも生きてみるの。

2025/3/6 (木) 21:55

「いつの日か」とは、

将来の不確定な時点を指す言葉。

具体的な日時は決まっていないものの、
いつか実現する可能性がある未来の出来事
をほのめかす言葉。

希望や期待感を込めた表現でもあり、
少し詩的なニュアンスで、
曖昧さの中に

期待
願い

がある感じが素敵な言葉。