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ANNA SUI グルーミングキット
愛用の眉毛ハサミが行方不明になったので購入しました。 お友達に何人にもプレゼントし、喜ばれていたのですが自分は持っていなかったという・・・(´ε`;) キレ具合とか、挟みやすさとかは、ごくごく普通ですが、見た目が可愛いので、それだけで大満足です♪ ケースも付いていて、もち歩きやすくって気に入ってます♪
2011/10/22 (土) 12:27
ベストバランス10
ご飯に混ぜるともちもちで安いお米でも、おいしくなります。 健康のためにもいいし、ヘルシーだしいつも使っています。 いろんな雑穀を試していますが、これはネットで安く買ったものですが、某メーカーの高いものとそれほど変わりなくおいしく頂けました。
みかんかん
2011/10/22 (土) 8:29
梅肉エキス
旅行先で買った梅肉エキスです。 冷奴に少しのせたり、キュウリなど生野菜につけたりと幅広く使えます。 体にもいいし、ヘルシー。ほんの少しでいいので、塩分の摂りすぎにも効果あります。 小さなビンですが、かなり使えそう。また京都に行ったら買ってこようと思います。
みかんかん
2011/10/22 (土) 8:20
リペアソープ
リペアソープ 100g(約30から45日分)3,800円(税込) 【特徴】 リペアジェルの生命体成分配合 石油由来の合成シリコン等を配合しない 100%天然由来! 【におい】 リソウ特有のかすかないいにおいがします。 【泡立ち度】 普通に泡立ちはいいです。 HPにはそこまでよくないと書いてありましたが、私はこの程度で十分泡がよく立つと思っています。 ただ、マシュマロのようなふんわりボリュームが立つというイメージではないです。 【泡の硬さ】 しゅわしゅわっとしたようなやわらかく、かといって、泡がつぶれにくい...
AYAKA
2011/10/21 (金) 23:15
中一の息子の家庭科の宿題
すみません。画像に失敗したのでもういちど投稿しました。「母ちゃんきちんとのでてよね」と息子が言ってます。 普段から作ってくれるともっていいんですけどね
めめここ
2011/10/21 (金) 18:18
中一息子の家庭科の宿題!!
中一の息子に家庭科の先生から「体にいい和食」の宿題がでました。 サバは自分でおろしました。お醤油と砂糖と酒としょうがでにました。ポテトサラダは洋食かもと思いましたが、どうしても息子がつくりたいのでプラス。お味噌汁は簡単にお豆腐。ごはんもたきました。かぼちゃはお醤油をいれすぎて真っ黒。少なめでもかぼちゃはあまいので調味料には注意が必要とわかったようです。 家庭科の教科書を見ながらつくる補助をわたしをしたんですが、これぞ日本のごはんだなって思いました。 こういう献立忘れてた気がします・・・
めめここ
2011/10/21 (金) 18:11
かぼちゃとレンコンの冷え知らず煮物
秋のヘルシーレシピといえば・・・根菜の煮物ですね! すごく簡単にできますよ。 レンコンの皮をむいて輪切りにします。 お水にちょっとつけていてね。 それから かぼちゃを3口サイズに切ります。 だしの中に(お水にだしのもとでもOK)水から入れます。 沸騰したら、豚肉を入れます。 お砂糖と酒を入れて煮込んで 少したったらお醤油で味を調えます。 さいごにしょうがをいれるとおいしいし、体ぽっかぽかですよ。 お野菜はさといもでもジャガイモでも人参でもなんでもおいしいです。お母さんの味を思い出すかな。
めめここ
2011/10/21 (金) 18:04
栗羊羹
ダイエット中のおやつといえば、和菓子! 洋菓子よりも断然ヘルシーですよね。 この季節、どうしても食べておきたい和菓子といえば、 栗羊羹♪ 羊羹一切れでは、ケーキ1個のカロリーのだいたい半分くらいの カロリーになるのでしょうか? 美味しいあんこに包まれた栗の美味しさが もれなく笑顔をもたらしてくれます。 季節も味わえて、ちょっとだけカロリー抑えたおやつ食べられて、 気持ち的にも満足満腹なおやつタイムとなります。
りぼん
2011/10/21 (金) 11:31
いちご大福
ダイエット中のご褒美です。 いちご大福は普通の大福の2/3カロリーくらいなので、ちょっとはヘルシー。 甘いものが食べたくなったら、あまり我慢せずたまには頑張っているご褒美に食べてもいいというルールを作っています。 ケーキより和菓子のほうが、カロリー抑えめだしね。
みかんかん
2011/10/21 (金) 9:31
スリムパックバー スイートポテト
ダイエット中の食事代わりにしたり、おなかがすいて我慢できない時に小腹を満たすのに使っています。 一本163キロカロリーとヘルシーです。ゆっくり飲み物と一緒に食べるとおなかにたまるし、腹持ちもいいです。 秋の味覚、スイートポテト味でとってもおいしいです。
みかんかん
2011/10/21 (金) 9:26
ドリンクゼリー
アップルキャロット味のゼリー飲料です。 一つ80キロカロリーとヘルシーです。 ファイバー入りなのもうれしい!! マックスバリュのプライベートブランドのものなので、価格も安くて助かります。味もおいしいので、よく買います。 時間がないときや、食欲のないとき常備しておくととても便利です。
みかんかん
2011/10/21 (金) 9:11
無印良品ボディミルク・シアバター
割引してたので初トライ ポンプ式で置いたまま使えるのが良いです シアバターだけど結構さっぱりしています 伸びがよくって1プッシュで片足、手なら両腕塗れます 冬にはもっと重ねづけするか他の保湿力高いのにした方が良いか な?
たつき
2011/10/21 (金) 7:48
舞茸たっぷりけんちん汁風
★たびたびのUPですみません<(_ _)>。コメントが表示されないので、しつこく再々UPしてみます。
りぼん
2011/10/20 (木) 16:59
しいたけのグリル
ただでさえ、ヘルシーで嬉しいしいたけですが、 とっても美味しそうな原木しいたけをたくさんいただいたので、 シンプルに「焼きしいたけ」にして、塩こしょうでいただきました。 焼きあがって、じゅわ〜っとしみでた水分に 程よく振った塩コショウが、思いのほかベストマッチ。 美味しくHAPPYなしいたけタイムとなりました。(*^_^*)
りぼん
2011/10/20 (木) 16:53
ティファールで蒸し料理
ティファールの蒸し器を買ったので、 なんでも蒸します! とってもヘルシーで、なんでも美味しくなります。 野菜もたっぷりとれるし、 お芋も甘くておいしくなるので、 素材の味がいかせます。
もこ蔵
2011/10/20 (木) 15:14
豆乳おからクッキー
ヘルシーなお菓子 豆乳おからクッキーです。 小腹がすいたときや、 たまに、お昼ご飯の代わりとして食べたりします。 牛乳と一緒にいただくと、3.4枚で、 かなり満腹になります。 私は、普通のクッキーがあまり好きではないので、 この豆乳おからクッキーのモソモソ感が好きです。
もこ蔵
2011/10/20 (木) 15:06
キムチチャーハン
ヘルシーレシピです。 休日のお昼は、ささっとチャーハンをすることが 多いのですが、 おススメなのは、キムチチャーハンです。 ご飯を減らして、キムチを増やして、 カロリーオフです。 キムチのお汁には、色んなエキスが入ってるので、 お汁もぜーーんぶ入れちゃいます。 味付けはそれだけで、十分です。 カンタンで、ヘルシーで、美味しくて、 温まる、キムチチャーハンはおススメです。
きっしゃま
2011/10/20 (木) 14:52
揚げない酢豚
とってもヘルシーな、揚げない酢豚。 中華はたくさん油を使って、高カロリーになりがちですが、 大好物の酢豚ですが、少しでもカロリーを抑えようと、 豚も野菜も、揚げません。 炒めて、アンと絡ませるだけです。 これでも十分美味しいです。
きっしゃま
2011/10/20 (木) 14:49
野菜蒸し
とってもヘルシーなお料理は、 野菜蒸しです。 なんでも、シリコンスチーマーに放り込んで、 電子レンジで、チンするだけで、 色も鮮やかだし、 栄養価も損なわれないし、 素材の味がして、美味しいです。 お塩を少しふるだけ とか、 ポン酢でいただくと、たくさん食べれます。
きっしゃま
2011/10/20 (木) 14:47
糸こんにゃく焼きそば
私のおススメのヘルシーレシピは、 私は、関西人なので、やっぱり、たまには、 粉もの・ソースものが食べたくなってしまうので、 そんなときは、 糸こんにゃくでヘルシー焼きそば! オイスターソースと、焼きそばソースをかければ、 それだけで美味しいです。 彩りにおネギも散らします。
きっしゃま
2011/10/20 (木) 14:36
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ルルルンプレシャス GREEN(バランス)
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まりや
2025/3/4 (火) 10:01
3月3日、女の子の日・・・別の意味で女の子の日でした。
お腹が痛くて、お薬飲んでようやく治まって来たの。
夕方お店へ行ったら、桜餅やお寿司のおひなさまパックがいっぱい売れ残っていて、
半額で買えました。
「いくらお雛様だからって、在庫あり過ぎじゃない??」ってくらい・・・。
0
ナノ 47.8kg
2025/3/4 (火) 9:20
おはようございます。
2025.3.4 tueの
ナノ邸近郊の最低最高気温の差は、3℃。
20℃近い外気温。
おかげで、動きがのそのそなの。
21:50までに、消灯できますように。
皆様も、お気をつけての1日。
素晴らしいものになりますように。
0
haomin
2025/3/4 (火) 8:39
おはようございます。
今日も曇りで冷えます。
今日もよろしくお願いします。
1
hyoi
2025/3/4 (火) 7:43
おはようございます⛅
ただいま2℃。
寒い朝です。
何時も全くないヤル気が寒さでますますありません。
しぶしぶ朝の支度です。
がんばろう!!!
2
もしもしかめよん
2025/3/4 (火) 5:40
おはようございます。4日の火曜日。
雪は積もっちゃいません。
よい日になりますように🍀
3
奈々
2025/3/4 (火) 5:09
今日の最高気温6度となっていました。
今は5度、湿度62%。雨マークがずら〜っ。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
3
haomin
2025/3/3 (月) 23:37
今日は早く寝られます。
おやすみなさい。
5
ナノ 47.8kg
2025/3/3 (月) 23:12
チェックリストの作成方法について、明日確認しましょっと。
できるところまで、対応をしますの。
そろそろ消灯準備。
外も静かになってきたの。
軽めに水分補給を。
電気あんかとともに。
おやすみなさぁい**
3
ナノ 47.8kg
2025/3/3 (月) 23:06
買い物リストを作成し、
買い物に行く前に
家にあるものを確認してリストを更新しますの。
アプリ(手書き)の活用
チェックリストを作成
plan-do-seeなの。
3
ナノ 47.8kg
2025/3/3 (月) 23:01
ストレスを軽減し、
リラックスした状態
で買い物をすることで、集中力を保てるの。
定期的に
家の中
を整理整頓し、
在庫を確認する習慣をつける
ことで、重複購入を防ぐの。
→ 慣習を、維持した方がよいの。
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