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おすすめダイエットレシピ
SARU
2007/12/18 (火) 0:00
キムチ鍋です。
市販のキムチ鍋用のスープの中に白菜、しめじ、豚肉、人参、豆腐など冷蔵庫の残り物をたくさん入れます。ちなみに一番上にのっかっているのはお餅です。これがまたおいしい!!
キムチには脂肪を燃焼させる働きがあるので痩せやすくなります。
他にも味を変えて豆乳鍋や寄せ鍋でこの冬で2kg痩せました。
痩せたいときは炭水化物少なめ、野菜たっぷりが1番です。
ダイエットレシピ
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SARU
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SARU
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pa ファストジェル pag-19 マンゴーイエロー
交換ポイント:
3500
桃
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おはようございます。
いつもより早く家を出たのに、三本目の路線が事故でめちゃ遅れてめちゃ混んでる…(-_-;)
皆様にステキな1日になりますように。
0
もしもしかめよん
2025/2/6 (木) 6:47
おはようございます。6日の木曜日。
よい日になりますように🍀
1
奈々
2025/2/6 (木) 4:09
今日の最高気温5度となっていました。
今は-1度、湿度53%。🥶🥶
すこし早く起きましたが寒くて手が縮かんでます。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
2
haomin
2025/2/6 (木) 1:48
2時前です。
夜更かし癖がついてしまっていけませんね。
もう寝ます。
おやすみなさい。
1
ナノ 47.8kg
2025/2/5 (水) 23:03
愛の心とは、
・祈ることと
・無償の愛
人間関係の構築や
社会全体の調和を促進できるらしいの。
決して、無償奉仕というわけではないので、
全く身分保障が付かない。
と、いうわけでもないの。
思いの整理も出来たの。
もう一度、
おやすみなさぁい**
3
きょうやん
2025/2/5 (水) 22:59
今日は野菜をたくさん料理しました。
煮るといっぱい食べることができます。
5
hyoi
2025/2/5 (水) 22:32
それでは、おやすみなさい☆彡
それにしても、ゴロゴロ製造機=^_^=はいつもいつの間にか膝の上。
勤勉な猫です(^^♪
暖かな夢見ます。
5
ナノ 47.8kg
2025/2/5 (水) 22:30
*:,_,:* 室内jog終了 net jogging Abroad *:,_,:*
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無事に1日終了。
明日も無事に、1日を過ごせますように。
おやすみなさぁい**
2
もしもしかめよん
2025/2/5 (水) 21:59
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は10800歩。
6
もしもしかめよん
2025/2/5 (水) 21:56
このところ夜空を観る機会がちょくちょく。
金星がどんどん上がって来て、
ぱっと見たら半月と木星も一緒に見える。
半月の側にすばるも見えたらしい。アレかな。
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