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超低カロリーパスタ!!
2007/12/28 (金) 0:59
私はありえないくらい麺好きです☆★
パスタは特に好きですが、作るのが大変+カロリーだ高いので困っていました。。
ところが、安く、早くしかも低カロリーな
パスタを作ることができたのです。。
それは、麺は糸こんにゃく(私のよく行く店は170g78円です)を使うことです。
パスタソースは市販のでも作ったものでも
大体200カロリー前後なので
合計で250カロリーに収まります。
私は普段200カロリーも行きません(^^)
糸こんにゃくは電子レンジで2分ほど温めればにおいもきになりません☆見た目が嫌な人は白い糸こんにゃくを使ってください。
けっこう美味しくて毎日でも(たぶん)食べられますよ!!
よろしければお試しください!
おなか一杯になって、おいしくて、しかも低カロリー!
食物繊維も豊富です。
本当は教えたくありませんでした。。
だって、売れすぎてこんにゃくの値段が高くなると困るから(笑)
ダイエットレシピ
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2012/12/13 (木) 19:30
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皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
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その結果今日の分はカウントされず。
日にちを跨いでからすればよかった。
7
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疲れるよねぇ。
おやすみなさい☆彡
ぐっすり寝ます(^^♪
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22:50までに、消灯ができる。
少し寒いので、
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今日のlunch美味しかった。
桜が咲き誇る夢を見ますの。
水分補給しますの。
おやすみなさぁい**
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