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朝ﾊﾞﾅﾅ
 2008/8/1 (金) 11:59
朝ﾊﾞﾅﾅダイエット☆
やってる人も多いんじゃないでしょーか？
私は朝ﾊﾞﾅﾅにしてからﾊﾞﾅﾅを食べて２～３時間後にいつもでます＾＾；
不思議で仕方ありません
便秘でもないのに・・・
おなかがすいたら３０分後になんか食べたりしてますが問題なし
毎日やってるわけではなく週３～４回なんで体重の変化は見られませんがこんなに即効で出るんで体内からキレイになってくる感じがします♪
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2025/3/18 (火) 14:45
午前中、外気温が、3～7℃。
今は、轟音を立てて、5㎜/sの風が吹き荒れておりますの。

室内jogはありがたい。
ちょっと寒いけれど。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2025/3/18 (火) 14:21
資料整理（PC）＆室内jog
と真摯に向かい合うことが出来る環境が、ありますことに感謝いたしますの。

進みたいところまで、進めますように。

皆様よいafternoontimeをお過ごしくださいの。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2025/3/18 (火) 14:19
*:,_,:*　室内jog中　net jogging Abroad　*:,_,:*

♪UMI 238 Trance Music Radioshow by Max Maksimov TOP MEGAMIX

dinnertimeまで、
資料整理＆室内jog頑張りますの。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2025/3/18 (火) 14:10
2025.3.18tue
久々の雨の日のjoyfullmorning

1人で来ているお客さんが多かったの。
猫ロボもいたの。

色んな人々がいる。
お買物をして、帰りましたの。

雨の日の、lunch後の
non-whitening tooth brushing.
0
hyoi
2025/3/18 (火) 9:51
ランチの場所が錦糸町なので、かなり早めに家を出なければなりません。
色々用意もあるので、ＰＣはもう終わりに致します。

行ってきま～す♪
2
hyoi
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おはようございます⛅

明日のランチ予定が急遽お友達の発案で今日に変更。
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3
haomin
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頭の中でまでやりたくないですわ。
2
haomin
2025/3/18 (火) 6:31
おはようございます。
今日の天気はまだ分かりません。
今日もよろしくお願いします。
2
奈々
2025/3/18 (火) 5:19
今日の最高気温12度となっていました。

今は4度、湿度78％。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
3
haomin
2025/3/18 (火) 0:11
発送の準備をしたら寝ます。
気分良く眠れそうです。
おやすみなさい!
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