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セルライト撲滅
マユッティ
 2008/9/17 (水) 10:36
食欲の秋ですね(^O^)

身体も実りの秋にならないよーに、秋のゴロゴロ運動始めました(￣ー+￣)ニヤリ

バイト前や、昼休み、誰もいない仕事中、太ももや腕をゴロゴロしたら、結構身体がホカホカしてきて動くと脂肪が燃えてきたよぅに感じますw(☆o◎)w



｢お試し｣に小さめのを購入しましたが、細々動くので、少し大変です。今度は大きめのを買おうと思ってます(*^m^*) ムフッ
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haomin
2025/3/18 (火) 0:11
発送の準備をしたら寝ます。
気分良く眠れそうです。
おやすみなさい!
1
haomin
2025/3/18 (火) 0:10
寝る前にメルカリをチェックしたら、2冊売れていました。
やったヽ(^o^)丿
1
haomin
2025/3/18 (火) 0:07
そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
0
haomin
2025/3/18 (火) 0:07
スマホでつぶやこうとすると、毎回先にログインするのを忘れてつぶやくを押して、書いた内容が消えてしまいます。
0
Rira
2025/3/17 (月) 23:55
今日も突然友達が来て
ちょっと予定が狂ってしまった。
買い物行ったら自転車の鍵落としてしまって
大量の荷物を持って帰ることできないので
困ったと思いながらインフォメーションに聞きに行ったら
あったので良かった。
届けてくれた人に感謝です💛
2
haomin
2025/3/17 (月) 22:42
汗が噴き出て服を脱いだら、すかさず潜られてしまいました。
1
ナノ　47.8ｋｇ
2025/3/17 (月) 22:16
皆様それぞれの願いが、日々の生活の中で叶いますように。

plan-do-see

皆様の、夢が未来につながる夢を見ますの。
ナノの夢も、未来につながる夢を見ますの。

電気あんか・水分補給set.
おやすみなさぁい＊*
2
ナノ　47.8ｋｇ
2025/3/17 (月) 22:14
*:,_,:*　室内jog終了　net jogging Abroad　*:,_,:*

mon無事に終わりましたの。
珍しく、monスシローlunch.
110円で、マグロ・とろサーモンを記念にいただいてきたの。
ホキの天婦羅握りは終了。

明日もよい1日になりますように。
0
奈々
2025/3/17 (月) 22:12
短いですが、寝ます。

じゃgoodknightです、★
3
ナノ　47.8ｋｇ
2025/3/17 (月) 22:10
・買い物リスト
・houseaestheticリスト
を作って、

ナノ邸の管理を、より快適にしたい。
長い時間がかかりそう。
60歳までには、何とかしたいの。

ナノroomの、所々飛び出している箇所も、まとめたいの。
認知症ではない状態である状態程度がいいの。
1
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