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教えられたこと
 2008/10/2 (木) 16:31
親戚の叔母さんがインドの方と国際結婚をされているのですが、その方からヨガを教わりながら聞いたことを書いてみます。ヨガというのは自分の体と向き合うことによって、本来もっている自己修正能力とか免疫力.回復力を高めることができるそうです。実際やってみたら、ゆったりとした気分になって新陳代謝も活発になりましたし続けられればいいなーと思いました。
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さいかん
クナイプ ハンドクリーム スミレの香り
交換ポイント:3000
haomin
2025/3/17 (月) 22:42
汗が噴き出て服を脱いだら、すかさず潜られてしまいました。
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ナノ 47.8kg
2025/3/17 (月) 22:16
皆様それぞれの願いが、日々の生活の中で叶いますように。

plan-do-see

皆様の、夢が未来につながる夢を見ますの。
ナノの夢も、未来につながる夢を見ますの。

電気あんか・水分補給set.
おやすみなさぁい**
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ナノ 47.8kg
2025/3/17 (月) 22:14
*:,_,:* 室内jog終了 net jogging Abroad *:,_,:*

mon無事に終わりましたの。
珍しく、monスシローlunch.
110円で、マグロ・とろサーモンを記念にいただいてきたの。
ホキの天婦羅握りは終了。

明日もよい1日になりますように。
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奈々
2025/3/17 (月) 22:12
短いですが、寝ます。

じゃgoodknightです、★
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ナノ 47.8kg
2025/3/17 (月) 22:10
・買い物リスト
・houseaestheticリスト
を作って、

ナノ邸の管理を、より快適にしたい。
長い時間がかかりそう。
60歳までには、何とかしたいの。

ナノroomの、所々飛び出している箇所も、まとめたいの。
認知症ではない状態である状態程度がいいの。
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もしもしかめよん
2025/3/17 (月) 21:35
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は13500歩。
晴れてたけど風がものすごく強かった❗
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もしもしかめよん
2025/3/17 (月) 21:34
こんな時間になりました。
今朝はサークルの打合せでした。
1時間も早く時間を間違えました。
まぁ、遅く間違えるよりはいいかな。
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hyoi
2025/3/17 (月) 21:00
今日も早くも目しょぼなので、そろそろPCタイムは終わりにします。
おやすみなさい☆彡
明日が素敵な日でありますように(^^♪
2
ナノ 47.8kg
2025/3/17 (月) 20:21
*:,_,:* 室内jog中 net jogging Abroad *:,_,:*

♪UMI 238 Trance Music Radioshow by Max Maksimov TOP MEGAMIX

マシモフいいなぁ。
upliftingtranceも、いいの。
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ナノ 47.8kg
2025/3/17 (月) 20:07
2025年3月24日から、
運転免許証とマイナカードが一体化されるの。

ナノは、
マイナカード2025
運転免許証2029
更新予定

Bing(copilot)によれば、
有効期限が長い運転免許証の更新時に、
一体化手続きをすると
手続頻度を減らせるらしいの。
2
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