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ゆであずき
 2010/1/6 (水) 19:08
ダイエット法
冬はやっぱりおもちがおいしくて年末年始アホ食いしてしまうんやけど・・・
こちらの小豆缶、普通のより１００ｇあたり８０キロカロリーも低いんです！
年末年始はこの子にお世話になりました！
８０キロカロリー運動で落とすのはなかなか大変なんでかなり嬉しい♪
味も思ってたよりさっぱりじゃなくてしっかり甘かったのでカロリー言わずに出しても気付かないと思います
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そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
0
もしもしかめよん
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
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今日は雨の中ちょっとウオーキングしてきました。
展覧会へも行ってきました。
2
hyoi
2025/3/12 (水) 22:16
明日は俳句講座。
荷物を作っておかねばです。
hyoiが読み終わった井上ひさしの「腹鼓記」を読んでくれるという人がいるので用意しておこうと思います。
作っておいた俳句２つもお清書せねば。

とはいうものの、細かいことは明日の朝。
お休みなさい☆彡
明日が素敵な日でありますように。
1
奈々
2025/3/12 (水) 22:08
さてそろそろ寝るとします。

今日もステキ、コメント有難う御座いました。

ではgoodknightです。☆彡
3
ナノ　47.8ｋｇ
2025/3/12 (水) 21:54
1日終了。
生活がありますので、おやすみをしますの。
今日も1日、お世話になりましたの。

22:00までに、消灯できますことに、感謝いたしますの。
軽めに水分補給をいたしますの。
おやすみなさぁい＊*
3
ナノ　47.8ｋｇ
2025/3/12 (水) 21:19
*:,_,:*　室内jog中　net jogging Abroad　*:,_,:*

♪Pangaea (Extended Mix) Josh Ferrin
〜パンゲア〜

かつて存在した超大陸パンゲア
全ての大陸が再び一つになるimageの曲。

世界は1つ。
大陸は1つ。
2
hyoi
2025/3/12 (水) 20:47
今回の筑波山温泉旅、足代・お昼２回分・宿代トータルで25,000円ちょっと。
宿によっては宿代だけで30,000を超えるところもある中、絶景♨を楽しんで有難いお値段。

２日目の神群集落へは地域の小さなバスで。どこまで乗っても２００円。
地域サービスの恩恵を被りました！
3
hyoi
2025/3/12 (水) 20:32
ここの所ずっと金のゴマ麦茶を飲んでおりましたが、ちょっと気分を変えたくて今日は白桃烏龍茶。
優しい香りが嬉しいわ(^^♪
3
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