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アロテナピーリングジェル
 2011/2/16 (水) 11:21
薬用チャコール（炭）を配合したピリングジェルです。
炭が持つ吸着効果で毛穴の汚れや皮脂汚れがスッキリ。

頂いたサンプルは内容量は９ml。
これで２〜３回分になります。


「ピーリング」とは、
古い角質を除去して新陳代謝を促し、美肌を取り戻す事。
古い角質の中に溜まった色素はくすみやシミの原因となり、
また、古い角質は水分が乏しい為
小じわの原因にもなるんですって。
定期的なピーリングには肌再生のリズムを良くし、
肌の再生を助ける役目があります。

＜使用方法＞

１、クレンジングまたは洗顔後、お肌の水気を軽く切ります。

２、適量を目の周りを避けて顔全体になじませます。

３、優しく円を描くようにマッサージ。
　　20〜30秒ほどでゲルが古い角質を巻き込んでポロポロと。

４、水又はぬるま湯でよく洗い流します。

５、化粧水、クリーム等でお肌を整えます

ピーリングしてみると、お肌がスベスベのツルツル。
自分の肌が今までざらついていたんだと再認識しました。
週1回くらいが目安だそうです。
とっても気持ち良いですよ。

ブログでも紹介しています。
↓↓↓
http://ameblo.jp/qitaimei/entry-10802399903.html
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〆にキムチでご飯。
お楽しみにキャラメルマキュアート。

おいひいし、元気だしいうことないなぁ。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2025/3/6 (木) 17:26
dietは、もともと

調整
節制

を示すニュアンスがあるの。

planの内訳のtaskを減らすこともdiet.

やるべきでないもの
効率を阻害するもの

を減らす行為も、

taskのdietなの。

いろいろdiet♪
いろんなところでdiet♪
1
ナノ　47.8ｋｇ
2025/3/6 (木) 17:21
その他、ナノが最近見つけた、
life diet.

小額医療費の領収書
の受領拒否は、違法ではないの。
確認要請時等で、自宅保管が推奨なの。

領収書に準じた

医療費控除の明細書＋申告書

で、税務申告可。

医療費通知
医療費のお知らせ
等で、

明細書の簡略化可。
1
ナノ　47.8ｋｇ
2025/3/6 (木) 17:03
ナノは、いつの日か、

TVのないお家での生活

を考えているの。

インターネット経由のみでコンテンツを視聴し、
テレビ放送を受信できない場合は、
NHK受信料の対象外となるの。

その際、NHKふれあいセンターに連絡をし、
NHK放送受信契約を解約するための手続きをするの。
1
ナノ　47.8ｋｇ
2025/3/6 (木) 16:12
こんにちは。

デイリー絵合わせゲーム
パレット2倍で400ポイント当たったの。

嬉しいの。

毎日無理のある難しい理論よりも、
毎日無理なくできる易しい理論を

・食事療法
・運動療法

に取り入れることができる可能性を大事に、
夏までの日々を
1日1日大事に過ごしますの。
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