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*アボカドのオリーブオイルサラダ*
*ありさ姫*
 2011/4/4 (月) 17:52
便秘の方にオススメ!!
アボカドのオリーブオイルサラダはゎが家の定番ヘルシーレシピです♪
*サラダの材料は…
アボカド､トマト、きゅうり、レタス、カニカマ
*ドレッシングは…
エキストラバージンオリーブオイル、塩少々

アボカドは食物繊維が豊富!更にアボカドを含む、トマト、きゅうりは利尿作用があるカリウムを豊富に含んでいるのでむくみにも良し!!

こんなに素敵なサラダを普通のドレッシングでいただくのはもったいないので、体にいいオリーブオイルをかけていただきます*.･
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*ありさ姫* 女性に憧れるような健康的ボディーを目指してぃます＊・。


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  *ありさ姫*
2011/8/16 (火) 19:45    
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  *ありさ姫*
2011/8/16 (火) 16:55    
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2011/8/16 (火) 16:49    
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  *ありさ姫*
2011/8/16 (火) 16:42    
KOCOSTAR フットモイスチャーパック
交換ポイント：2000
桃
2025/2/6 (木) 18:41
毎日、翌日の家族の昼ごはんになるものを買わなきゃならなくて、難しい…(-_-;)
好き嫌いも多いし、ごだわりも多いし…
0
奈々
2025/2/6 (木) 18:37
帰今日はスープパスタが食べたくて、しめじとほうれん草を使ったパスタを

作りましたが、これで合ってるのかどうかわかりませんが何とか食べれました。(笑)
1
hyoi
2025/2/6 (木) 18:30
本日のおつまみ、豚の生姜焼き　エリンギと玉ねぎを添えて・ナッツ＆フルーツ・枝豆(^^♪
〆にエノキダケとお揚げのおじや。
お楽しみにスゥートポテトもどき。
スゥートポテトもどきは、買い置いてあったサツマイモが傷みかけていたので慌てて作りました。甘さ控えめ！
2
Rira
2025/2/6 (木) 18:08
Loftで買い物したら荷物多すぎて
銀行行ったらキャッシュカード忘れて
再び家に戻って再度出かけます(;'∀')
3
Rira
2025/2/6 (木) 18:07
ナナちゃんも花粉症なのかな？
3
ナノ　47.8ｋｇ
2025/2/6 (木) 17:02
とりあえず、ローソンによることが出来てよかった。

お得というより、
ある楽しみのうちのひとつ。

お家で、レンジでチンして、食べましたの。

サンドイッチ1個/3個入りを118円で、いただく不思議。

ある種の至福の瞬間を、過ごせましたの。
1
ナノ　47.8ｋｇ
2025/2/6 (木) 16:42
▼第3週 2025年2月17日(月)・18日(火)
いまいち。

もしローソンによることが出来て、
残っていて、
いいかなと思ったら入手を考えよう。

メガホットカフェラテは、この期間中のつなぎなのでしょう。

ポンタポイントの商品引き換えも、
気になるところなの。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2025/2/6 (木) 16:39
今後の、チャンス！

▼第2週2月10日(月)・11日(火)
　盛りすぎ！チャーシューマヨネーズおにぎり 11　160円
　ポテトたまごサンド 11 279円
　海鮮かき揚げ弁当 　 11 592円
　大きな厚切りハムカツ　11 173円
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ナノ　47.8ｋｇ
2025/2/6 (木) 16:36
ポンタポイントで、
ローソンオリジナル　焦がしバター香るフィナンシェ
2個入387円を、100Pで入手。

今回は、期間中にローソンに行けないはずだったのに、意外な展開。
雪で入荷不可ではなく、
完売。

メガホットカフェラテ　約500ml
2月4日(火)〜24日(月)270円
0
hyoi
2025/2/6 (木) 16:34
今日もホースが凍り付いていて水撒き不能。
ベランダだけは何とか水撒きをしていますが、庭と玄関前はかなり乾いてきています。
日差しは温かなのにねぇ。
3
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