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ビタミンCと食物繊維がたっぷりとれるささみと椎茸のロールキャベツ
 2011/10/25 (火) 13:14
写真がアップされてなかったのでもう一度。できるかな?


評価:★★★★★★☆
クリスタル (0)
椎茸とささみとチーズをキャベツで巻いたロールキャベツです。コンソメとローズヒップのだしで煮ていますので熱で壊れにくいビタミンCもたっぷりとれるし、キャベツと椎茸の食物繊維にミネラルも摂れるのでとても便通に良いです。
腸内がキレイになったら肌の透明感もアップするしデトックスで肌荒れ知らず。美肌で低カロリーのロールキャベツになりました。食べる時は粒マスタードと食べるんですよ!
8
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クリスタル メディカルハーブやアロマテラピーを生活に取り入れてます。ハーブ好きが高じて突如メディカルハーブ検定とアロマテラピー検定1級をうけ無事合格!その後、心理学とアロマが融合した心理アロマアドバイザーも在宅で学び合格しました。

→メディカルハーブコーディネーター取得
→心理アロマアドバイザー取得

特にサロンを開きたいとは思っていなく自分や周りの人を穏やかに気持ち良くさせてあげたいと勉強しています。

好きなモノは、
ハーブ・アロマ・ワイン・料理・ファッション・アクセサリー。

興味ある事は、
美容と健康。

仕事は美容系商品を取り扱う会社で働いています。
化粧品は基本的にオーガニックが好きですが勉強の為に色々試すのも好きです♪

ブログは2006年からぼちぼち続けてます♪気軽に見に来てください(*^―^*)その際コメント頂けると必ず御礼に伺います(^Д^)ノ♥ぜひ仲良くしてください♪
このレビューのコメント
かなえ 2012/3/1 (木) 23:31
アロマ関係の資格私もめざしてます。

メディカルハーブのテキストも買ってはあるのですがなかなか勉強できません。

今年こそヤルゾ!と勇気がわきました。
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ごろーにゃん
2025/3/4 (火) 14:34
こんにちは。
いつもの事なのですが、ネットで商品を買う時はかなり慎重になりすぎて時間が掛かります。
ここで買うのがお得なのか、送料はいくらか、原材料などを調べたりします。
迷ってる時間が長すぎて、迷いすぎて結局買わずに終わることも。
私だけかな。
0
まりや
2025/3/4 (火) 10:01
3月3日、女の子の日・・・別の意味で女の子の日でした。
お腹が痛くて、お薬飲んでようやく治まって来たの。

夕方お店へ行ったら、桜餅やお寿司のおひなさまパックがいっぱい売れ残っていて、
半額で買えました。

「いくらお雛様だからって、在庫あり過ぎじゃない??」ってくらい・・・。
1
ナノ 47.8kg
2025/3/4 (火) 9:20
おはようございます。

2025.3.4 tueの
ナノ邸近郊の最低最高気温の差は、3℃。
20℃近い外気温。

おかげで、動きがのそのそなの。
21:50までに、消灯できますように。

皆様も、お気をつけての1日。
素晴らしいものになりますように。
1
haomin
2025/3/4 (火) 8:39
おはようございます。
今日も曇りで冷えます。
今日もよろしくお願いします。
1
hyoi
2025/3/4 (火) 7:43
おはようございます⛅
ただいま2℃。
寒い朝です。
何時も全くないヤル気が寒さでますますありません。
しぶしぶ朝の支度です。
がんばろう!!!
3
もしもしかめよん
2025/3/4 (火) 5:40
おはようございます。4日の火曜日。
雪は積もっちゃいません。
よい日になりますように🍀
4
奈々
2025/3/4 (火) 5:09
今日の最高気温6度となっていました。

今は5度、湿度62%。雨マークがずら〜っ。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
4
haomin
2025/3/3 (月) 23:37
今日は早く寝られます。
おやすみなさい。
5
ナノ 47.8kg
2025/3/3 (月) 23:12
チェックリストの作成方法について、明日確認しましょっと。
できるところまで、対応をしますの。

そろそろ消灯準備。
外も静かになってきたの。

軽めに水分補給を。
電気あんかとともに。
おやすみなさぁい**
3
ナノ 47.8kg
2025/3/3 (月) 23:06
買い物リストを作成し、
買い物に行く前に
家にあるものを確認してリストを更新しますの。

アプリ(手書き)の活用
チェックリストを作成

plan-do-seeなの。
4
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