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ぷちベジ36
nina002
2011/11/6 (日) 11:14
一食置き換えダイエットとして週に3回ほど、夕食をぷちベジ36にしたのですが、これが本当によくて、お通じが良くなってからだが元気になるのが感じられます。
体重はゆっくり減少していきましたよ。
のんだあとは腹持ちがよく、はらぺこで寝られない!なんてこともありませんでした。
ちょっとは小腹がすいたなと感じるときがありましたが、それも簡単になれます。
ちょっと暴飲暴食しちゃったなという次の日の朝にこれをのむと元気回復して体にもやさしい感じがしておすすめですよ。
ダイエットにもなるけれど、生きた酵素の力で体が中から健康になるので、忙しい人や暴飲暴食気味の人にお薦めです。
ぷちベジ36
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4
もしもしかめよん
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3
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幸福とは、何かを待つことができる人のものだ。
フリードリヒ・ニーチェ
ナノは、ニーチェと仲良く出来そう。
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気長に、気長に。
よい1週間を過ごせますように。
軽めに水分補給。
22:50までに消灯。
おやすみなさぁい**
5
ナノ 47.8kg
2025/4/20 (日) 22:33
〜2025.5.6tue golden weak
2025.5.11sun mother day
2025.6.15sun father day
躑躅のお花見の時期が、一部重なるの。
lunch time
人の集まる場所
は要注意。
夏休み程は、大変ではないの。
3
ナノ 47.8kg
2025/4/20 (日) 22:27
そろそろ、UPF50+のパーカー。
洗わないといけないの。
ベットメイキング
美顔器完了。
体調が、
いいような、
悪いような。
1週間頑張りましょう。
今週は、ちょっと楽しみがあるの。
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行く場所は、丁寧に選びましょっと。
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