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スリーステップ　コラーゲンゼリー
くぅにゃん
 2012/1/25 (水) 8:41
ゼリータイプのコラーゲンです。
味は、グレープフルーツ味でとても食べやすく、コラーゲンを摂っているという認識がなく食べることが出来ます。

コラーゲンって、寝る前に摂取するのが一番効果的と言われているので、私は寝る前に食べているのですが、
お風呂からでたあと　
というべきかな？

寝る前って、カロリーも気になりますよね？
でも、このコラヘゲンゼリは、１包たべても、たったの12キロカロリーなので、お風呂上りにジュースをのむよりだんぜんいいし　笑
カロリーを気にせずたべられるところがとってもGOOD！

1包に1000�咾離灰蕁璽殴鵑反∧�発酵エキス・ビタミンCを配合
してあるんですよ。

コラーゲンは、とりつづけることによって、効力を発揮するすので、
やっぱり、継続することが大切かなって思います。
私はこのゼリーを食べて<10日以上経ちましたが、
お肌がぷるぷるで、あと、つるつるなんですよー。
洗顔↓あとに、自分でお肌をさわっても、とても気持ちがいいので、誰か触って見て、体感してーなんて思うくらいです。
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日付が変わりました。
そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2025/5/14 (水) 23:01
明日、温泉水、汲みに行こうかな？

別のscheduleとの兼ね合いで、

調整がつけば、行っておくと、
楽と言えば楽。

今日も、様々な知識等に、触れることが出来ましたの。
23:00。
今週は、ちょっと消灯時間が遅れ気味。

20:50目標。
おやすみなさぁい＊*
0
もしもしかめよん
2025/5/14 (水) 22:54
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は10400歩。
昨日のジム、上腕三頭筋に効いてる❗️
1
きょうやん
2025/5/14 (水) 22:35
今日は日差しがまぶしいくらいの天気でした。
半袖がきもちよかった。
2
hyoi
2025/5/14 (水) 22:13
明日は歯医者さんの予約が入っています。
ちょっと離れているので遅れないようにいかなければ。

おやすみなさい☆彡
明日が穏やかに過ごせますように。
1
奈々
2025/5/14 (水) 20:32
さて、そろそろ寝るとします。早いですが(笑)

今日もステキ有難う御座いました。

ではgoodknightです。☆彡
3
hyoi
2025/5/14 (水) 19:53
本日のおつまみ、椎茸の肉詰め・焼きじゃけ・ナッツ＆フルーツ(^^♪
〆にキムチと蕗みそで炊き立てごはんを２膳。
お楽しみにイチジクとブルーベリーとミカンの皮の🍰

満腹＆満足！！
3
haomin
2025/5/14 (水) 18:26
お米が高いのでパンで刺身を食べました。
流石に刺身はお米で食べたい…。
4
ナノ　47.8ｋｇ
2025/5/14 (水) 18:12
そろそろ、dinnertime〜♪
2
ナノ　47.8ｋｇ
2025/5/14 (水) 18:03
何かと快挙が続いた、8年の月日だったの。

震度7クラスの、地震が発生した被災地にも、
温泉旅行に行けて、
倒壊した建物等の様子等を、見学。
とても、参考になりましたの。

明日は、わが身。

1.被災しないように、逃げ切る。
2.被災してしまったら、許容riskで持ちこたえる。
2
5/8〜5/15  
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