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美的90選　ベジライフ酵素液
マリー
 2012/10/7 (日) 12:59
清涼飲料水というカテゴリですが、ベジライフ酵素液はプチ断食できるアイテム。１日１食をこのベジライフに置き換え。カロリー摂取を抑えるダイエット目的のドリンクなんです。栄養豊富なので、ダイエットで偏った食事を心配するわたしには嬉しい〜(●´ω｀●)

わたしは朝食に、ベジライフと市販の１００％フルーツジュース（or野菜ジュース）を飲んでいます。これで５日くらい続けたかな？昼夜と普通に食べているのですが、体重が増えません。痩せることはないのだけど、食べても現状をキープできる感じ。


でもやっぱい痩せたいｗので、自分に合ったやり方に変えることにしました。夕食の炭水化物を抜くと痩せやすいわたし。今後は、夕食にベジライフ＋１００％ジュースというプログラムで実践してみます。たぶん・・・１ｋｇは落ちそうな予感。お腹が空くひとはベジライフ原液を炭酸で割ったりするといいと思うー。わたしも炭酸買ってこよう！

味は黒糖＋ちょっと酸味。わたしは苦手です（笑）　でも苦味もないし、黒糖だし、飲みやすいほうだと思います！がんばるぞ。
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HNK教育の
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しばらく、PCから離れてきますの。
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ナノ　47.8ｋｇ
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*:,_,:*　室内jog中終了　net jogging Abroad　*:,_,:*

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