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シャツワンピース
ま〜
2012/10/22 (月) 8:36
本日の私のコーデです。
定番のチェックワンピにデニムです。
気に入っています。
シャツワンピース
GILFY
ワンピース
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ま〜
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ブライアント サプリ オイル リペア エッセンス
この季節は髪の乾燥が特に気になりますが、タオルドライ後にこのトリートメントを付けてドライヤーをかけると髪がしっとりします。ぱさつきを防ぐのでとてもいいです。
ま〜
2010/2/26 (金) 19:11
ディープリペアエッセンス(洗い流さないトリートメント)
洗いたての髪をタオルドライした後、トリートメントを適量とり髪に付け、ドライヤーでかわかすとしっとりして髪も落ち着きます。冬場は乾燥するので、特にトリートメントは必需品です。洗い流さないで済む手軽さもいいです。
ま〜
2010/2/16 (火) 17:35
レッグウォーマー
寒い冬は有酸素運動のウォーキングでダイエット。靴下だけだと足元にはレッグウォーマーは必需品です。このレッグウォーマーは触り心地もよくお気に入りです。
ま〜
2010/1/13 (水) 20:58
使い捨てマスク
汗をなかなかかかない冬は、ウォーキングをしてダイエットをします。寒さで鼻が痛くなったりするのを防ぐのと、風邪、インフルエンザ予防に使い捨てマスクは必需品です。
ま〜
2010/1/13 (水) 20:55
キャスケット
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ま〜
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baby-G
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2010/1/13 (水) 20:49
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ま〜
2010/1/13 (水) 20:44
手袋
冬場の運動はとても寒いので、手先も冷えるので手袋をしてウォーキングをします。有酸素運動なので、ダイエットにつながるはず。
ま〜
2010/1/13 (水) 20:42
キャスケット
寒い冬は有酸素運動のウォーキングでダイエットをします。冬でも紫外線は気になるのでキャスケットは必需品です。
ま〜
2010/1/13 (水) 20:40
スニーカー
冬場は汗をかかないので、ウォーキングをしてダイエット。足元はスニーカーで歩きやすく。しかも紐なしなので、紐がほどけるなどの心配もいりません。
ま〜
2010/1/13 (水) 20:36
ロート製薬 ウォーターリップ CC ピュアレッド
交換ポイント:
3000
ナノ 47.8kg
2025/4/20 (日) 17:54
ありがたくもあり、
注意を払わないとちょっと大変な場所なの。
ファミレスで、
テーブルに座ってしまえば、
drinkbarしてればいいから、
ナノ的には、苦痛ではないの。
ナノにとっても、
ナノ邸にとっても。
morningは、ありがたいの。
1
ナノ 47.8kg
2025/4/20 (日) 17:48
ゴールデンウイークは、
morningか、
11:20よりも前とか、
開店時
に入店しないと、2.30分〜1時間以上待ちになるの。
ファミレスとは、恐ろしい場所なの。
joyfullは、
ライスも大盛にしてくれるし
(100g以下の差)
drinkbarは飲む栄養素。
1
ナノ 47.8kg
2025/4/20 (日) 17:45
こんにちは。
ガストmorning成功。
いつになく、お客さんが多い感じがしたの。
猫ロボベラも、2台登場。
ダイエットも時、々休んだ方がいいの。
朝からピザも1枚ではないけれど、食べれましたの。
スープバーも、
コーンたっぷり。
朝があれだと、lunch並ぶなぁ。
1
まりや
2025/4/20 (日) 17:32
昼食は、山菜(サシボ)料理だったので、
夕食は、春雨料理(チャプチェ)です。
父が糖尿病なので、メニューを気遣ってみました。
なのに!!父、お菓子たべてるー!!
1
mikiy
2025/4/20 (日) 17:30
ネットができないと、断捨離をするのみ。
1
mikiy
2025/4/20 (日) 17:29
たまにはお菓子を食べます。普段は質素。
1
mikiy
2025/4/20 (日) 17:29
ビール当選して飲みました。ありがたい。
2
まりや
2025/4/20 (日) 16:22
文通友達の子が「朝昼いっぱい食べて夕飯は食べないダイエットで痩せた」とお手紙に書いてあったので実践したけれど、
私は、朝〜昼は、よく動くので、結局、夕方頃にお腹が空いてむりでした。
3食きちんと食べて、量を調整したりメニューを健康的にする方が私には向いてるみたい。
2
Rira
2025/4/20 (日) 16:17
スカートの裾上げをしました。
ロングのスカート好きなんですけど
低身長なのでいつも裾上げ(;'∀')
3
ごろーにゃん
2025/4/20 (日) 16:13
こんにちは。
雑誌に紹介されてた体にいいもの商品に興味があったのでお店に行ってきました。
冷えにも効果がありそうな黒糖生姜と和漢の入ったシロップも一緒に買ってきて、お湯割りで飲んだら黒糖の味がしっかり出て美味しかったです。
4
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