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水菜入り鍋
鉄腕子
2012/12/26 (水) 8:08
野菜増量計画です(笑)
鍋物の際、しっかり煮たほうが美味しい野菜は色が鮮やかでなくなってしまうので、仕上げに4センチ程度にざく切りにした水菜を加えます。
水菜は生でも食べられるものなので、煮すぎないように食べてくださいね。
水菜入り鍋
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東京駅の真ん前!
久し振りの都会での食事。
楽しみ(^^♪
0
hyoi
2025/5/8 (木) 18:21
本日のおつまみ、にらたま・焼き鮭・ホタテのチーズ添え(^^♪
〆に筍ご飯。
お楽しみに南蛮エビの煎餅。
冷蔵庫の中に何だかガサガサ入っているのに、食べ物がないように感じるのはなぜなのでしょう!?
0
ナノ 47.8kg
2025/5/8 (木) 18:04
歴史的には、資料を
・閲覧
:所持
・国内外への持ち出し
をしただけで、処刑された時代もあったの。
このありがたい環境に感謝して、
可能性を追求させていただけること
に感謝しますの。
ナノ、偉い!
今日も、〜21:50に消灯できますように。
そうしたら、もっと偉い!
1
ナノ 47.8kg
2025/5/8 (木) 18:03
資料に、触れさせていただける、
環境があることに、感謝を致しましょう。
確かに、
数年前までは、
閲覧厳禁だったの。
謝意を述べるべきなの。
閲覧を、させていただけることのありがたみ。
1
ナノ 47.8kg
2025/5/8 (木) 18:00
エネルギーをチャージしてしまったので、
しばらく使う予定のない資料を、
整理して、
しばらく使わない資料置き場
へ移動させましたの。
少し身の回りのものが減った。
あれは、8〜2月までの間でもよいの。
何度か目を通さないと、
楽に扱える状態にならない資料。
1
ナノ 47.8kg
2025/5/8 (木) 17:57
N-アセチルグルコサミンのため、
通常のグルコサミン
よりも、効率がよいの。
何らかの体の痛みが出た際に、
賞味期限内に使う予定。
美味しい大きなクリーム&チョコ入りクロワッサンも入手。
1/3食べましたの。
だから、100kcal。
1
ナノ 47.8kg
2025/5/8 (木) 17:49
他も軽めで済ませたので、
著しくは脱線しませんでしたの。
朝食を軽めにしておくと、1日がらくぅ〜♪
また明日から、
intermittent fasting
に生きますの。
前から気になっていた、
Daisoの
・高麗人参 20日
・グルコサミン 20日
を入手。
1
ナノ 47.8kg
2025/5/8 (木) 17:45
こんにちは。
スシローlunchで、
山盛サラダ軍艦が登場中。
何度か来ました。
GW期間メニュー。
ナノ来店は、
今日最後予定。
de 気づけば、3皿。
サラダだし〜♪
と自宅で、calを確認すると
203Kcal/皿
あらまぁ。
でも、お茶濃いめで2杯。
1
のんたろう
2025/5/8 (木) 15:14
こんにちは。今日は雲がなく、きれいな青空が広がっています。とってもいい気もちです。こんな日が続いてほしい。
1
まりや
2025/5/8 (木) 12:55
コレです。↓
小さいので、あんまし物入らないけど、斜め掛けできるので、置き忘れなくていいです。
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