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簡単骨盤矯正で贅肉が落ちる！！
ふみんMOMO
 2006/4/5 (水) 17:56
本当に簡単です。

一日一回足を肩幅位に開き
つま先をできるだけ思い切り外側に。
（両足するので真逆でちょっと変なポーズです）

そして足を腰元まで曲げてください。
（曲げすぎると負担がかかるので注意）
ちょうどお相撲さんがシコを踏む感じです。

このポーズで１〜２分耐えます。

それだけで歪んでた骨盤が矯正されて
なんと０脚が治ってくるし、
本当に足がやせて下腹背中の肉もとれます。

骨が歪むと体が守ろうとして
肉をつけてしまうんだってf(^ー^;

嘘だと思ってしばらくやってみてくださいネ(ノ。σ、)
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 このレビューを投稿したメンバー
ふみんMOMO 結構健康美容オタクです。
色々技を試すのが好きです。
ふみんMOMOさんのその他のレビュー
これで痛み回復☆
私はアスカのシャンプーをお勧めします！！ １００％天然成分でもうかれこれ8本位使っています。 コレを使うとシャンプーだけで大丈夫だし もう少しばさつきを抑えたいならお風呂上りに 髪の毛に椿油をなじませます。 これでカラーリングなどの痛み等もアホ毛も きれいになりますよ *;'¨';*;'¨';*;'¨
  ふみんMOMO
2006/10/16 (月) 16:41    
ハチミツで髪も体もツヤツヤに。;’* + ☆,°・ ‥.
とっても簡単です！ お風呂でシャンプーする前の濡れた髪の毛に ハチミツを大さじ１位まんべんなくぬります。 次にハチミツを流さずにそのままシャンプーします。 良さそうならリンスもいりません。 それだけで、髪の毛がツヤツヤ、シットリします(≧▽≦)　 体や顔もも洗う前にハチミツをぬってから 石鹸やボディーシャンプーすると肌が潤いますよぉ〜 今の洗浄剤は肌に必要な潤い成分もとり過ぎるので この方法でならとり過ぎず潤いを与えるという感じでしょうか・・・
  ふみんMOMO
2006/4/5 (水) 18:23    
鼻の黒ずみや毛穴の汚れもスッキリ！
お風呂で体や髪の毛や顔を洗って水分を拭いたあとに オイル（スクワランがお勧め）を100円玉位の量を 顔全体に塗ります。 無ければ、オリーブオイル等で・・・ 濡らして絞ったハンドタオルをレンジでチンして 顔にのせれる位までさまして（さましすぎるとＮＧ） 顔にのせます。 タオルがさめるまで顔にのせておき（１〜２分くらい） その後そのタオルで顔を優しく拭きます。 それだけで顔がツルンとして細かい汚れや角質などを 落としてくれるし、鼻の頭もキレイになります（o^-^o)　
  ふみんMOMO
2006/3/30 (木) 16:36    
ソフティモ ホワイト クレンジングオイル　ミニ
交換ポイント：2500
hyoi
2025/5/16 (金) 10:07
おはようございます⛅

朝一で司法書士事務所に行き委任状を２通作成。
その後、健康保険センターの相談予約の前段階の予約。
やっとこさ帰宅です。
朝から思う、生きていくのは面倒だ！
1
もしもしかめよん
2025/5/16 (金) 8:56
おはようございます。16日の金曜日。
よい日になりますように🍀
2
haomin
2025/5/16 (金) 7:08
おはようございます。
今日はいい天気です。
今日もよろしくお願いします。
3
奈々
2025/5/16 (金) 3:33
4時半かと思いきゃまだ3時半過ぎでした。

ちょい早かったです。
4
奈々
2025/5/16 (金) 3:31
今日の最高気温25度となっていました。

今は19度、湿度77％。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
4
haomin
2025/5/15 (木) 23:04
23時になりました。
そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
4
haomin
2025/5/15 (木) 22:56
ヤフーの使っていないIDを削除して使っているIDでログインし直そうとしたら、
メモしてあったパスワードが間違っていてログイン出来なくなってしまいました。
解除に3日程かかるそうで、もうじき終わる出品中なのにどうしよー…(´・ω・`)ｱﾎｰ
3
hyoi
2025/5/15 (木) 22:35
それでは、今日もお休みなさい。
明日が心穏やかに過ごせますように(^^♪
4
もしもしかめよん
2025/5/15 (木) 21:57
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は13900歩。
地域のハイキングに参加。
スタートとゴール地点も歩いた👣
5
ごろーにゃん
2025/5/15 (木) 21:12
こんばんは。
今日は実家に日帰りし、お墓参りしてきました。
草も少し生えてたから引いてキレイにしてきました。
お墓の手入れもたまにはしないといけないけど、山の上にあるから熊や鹿に会わないといいけどな。
6
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