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超濃縮ゼリー
Rira
2013/7/6 (土) 14:48
食欲ないこれから
「レスキュー」アイテム(・∀・)♪+.゚
野菜ゼリーです。
お腹にたまりますし野菜なので美容にもいいです(*^_^*)
超濃縮ゼリー
カゴメ
野菜ジュース
胃にいい
6
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今日の無事を感謝して、おやすみなさいを申し上げます。
明日が素敵な日でありますように(^^♪
0
もしもしかめよん
2025/5/6 (火) 21:51
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は12600歩。
雨が上がってちょっぴりひんやり。
1
みなかみ
2025/5/6 (火) 21:50
夕ご飯です。
今日は何かな。
和食かな・・・と、思ったら。
雑煮だそう。
やっぱり、食費少し切り詰めてるかな。
分かるよ、頑張ろう。
2
みなかみ
2025/5/6 (火) 21:47
やっと、Qoo10のやり直し出来た。
嬉しい・・・
中々アクセスできなくて、
悩んでたんだ。
良かった、本当に。
もう一個アクセスしたいサイトが有る。
2
ナノ 47.8kg
2025/5/6 (火) 21:35
2025.5.6tue
21:50前消灯。
素晴らしいの。
何かが、宿ったかのような、素晴らしさ。
水分補給と。
おやすみなさぁい**
1
ナノ 47.8kg
2025/5/6 (火) 21:33
心理的ストレス:不安,イライラ,落ち込み等の感情的な反応
身体的ストレス:頭痛,肩こり,胃の不調,疲れやすさ
行動の変化:睡眠不足や食欲の変化,集中力の低下
・適切な栄養素の摂取
・適度な運動
・適度な睡眠
と、リラックスする時間を確保するの。
これがストレス管理の最善策。
2
ナノ 47.8kg
2025/5/6 (火) 21:28
1堽篥爛櫂謄箸盥愼してきたし。
しばらくは、持つだろう。
食べ過ぎないように気を付けよう。
ナノは、健康診断で過去に、
体重超過を指摘されたことがあるの。
これ以外は、血液検査・心電図等問題なし。
健康優良児の時期もあったから、
plan-doは、悪くないの。
2
microppi
2025/5/6 (火) 21:24
GW終わりですね〜
暦通りだったので4連休でしたが、窓やお風呂の天井など普段しない場所の掃除をしたり、ホテルのビュッフェに行ったり、久しぶりの友人と会ったり。
明日からまた日常に戻ります!
4
ナノ 47.8kg
2025/5/6 (火) 21:24
行ってみたいmorningに、
2025.5.6tueナノが、新たに追加した場所が、
Cocos 土日祝 7:00〜10:30
drinkbarも、165円でつけれるらしいの。
ナノ邸近郊は。
幸せに生きて行こう。
ストレス管理を大事にしよう。
3
奈々
2025/5/6 (火) 20:45
少し早いですが寝ます。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
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