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プエプラ サプリ＆ジェル
はるるん
 2014/9/11 (木) 5:28
サプリメントのカプセルは、茶色っぽく、少し大きめのサイズ。

飲む量は、１日に２カプセルで、香りはありません。
ただ大きいので、１カプセルづつ、ゆっくり飲むのがオススメかな？

ジェルクリームは、マリンプラセンタ、コラーゲン、
ヒアルロン酸も配合されているので、美肌効果も期待できます
サプリに似たお色をしています。
柔らかいチューブなので、つい出し過ぎそうになりますが

気になる臭いもなく、肌への伸びはかなりよいです。
マッサージには使用しやすいですし、保湿効果は高く感じました。

毎日、念入りにマッサージ＆サプリメント摂取をして
数日目くらいから、なんとなくいつもよりハリ感を実感。

効果が期待できそう☆と思ったので、さらに入念にマッサージ

さらに数日後に、なぜか予定より全然早く、月経が訪れました

女性ホルモンを、毎日摂取しているのでホルモンバランスのせいかな？

通常よりも長く月経が続いたのにも驚きましたが

マッサージ＆サプリメントを使用して１ヶ月が経過した頃に
なんとなく、使用前に撮った写真と比べてみると少しハリ？？
ボリューム感？？がアップしたように感じました。
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2025/4/20 (日) 21:10
明日は主人仕事休みで最初は登山に行くつもりだったのですが
やはりしんどいらしく取り止めにしました。その方が私も安心。

さて、私もそろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
0
haomin
2025/4/20 (日) 19:45
Ｘで見かけた手裏剣トーストを作ってみようとしたけど、パンが千切れてしまって手裏剣の形が作れない。
結構難しい！（不器用なだけ）
4
hyoi
2025/4/20 (日) 18:52
本日のおつまみ、ホタテのカルパッチョ・大根の煮物・蕪の葉とじゃこの炒め煮・蕪の浅漬け・セロリの浅漬け・千枚漬け・烏賊とねぎの醤油炒め・茄子の煮びたし・蕗みそ・若竹煮(^^♪
〆に筍ばかりのたけのこご飯となめこ汁。
お楽しみに伏見土産の丸もち饅頭。
がんばったわ私！
5
ナノ　47.8ｋｇ
2025/4/20 (日) 17:54
ありがたくもあり、
注意を払わないとちょっと大変な場所なの。

ファミレスで、
テーブルに座ってしまえば、
drinkbarしてればいいから、
ナノ的には、苦痛ではないの。

ナノにとっても、
ナノ邸にとっても。
morningは、ありがたいの。
2
ナノ　47.8ｋｇ
2025/4/20 (日) 17:48
ゴールデンウイークは、

morningか、
11:20よりも前とか、
開店時

に入店しないと、2.30分〜1時間以上待ちになるの。

ファミレスとは、恐ろしい場所なの。

joyfullは、
ライスも大盛にしてくれるし
（100g以下の差）
drinkbarは飲む栄養素。
3
ナノ　47.8ｋｇ
2025/4/20 (日) 17:45
こんにちは。

ガストmorning成功。
いつになく、お客さんが多い感じがしたの。
猫ロボベラも、2台登場。

ダイエットも時、々休んだ方がいいの。
朝からピザも1枚ではないけれど、食べれましたの。

スープバーも、
コーンたっぷり。

朝があれだと、lunch並ぶなぁ。
2
まりや
2025/4/20 (日) 17:32
昼食は、山菜（サシボ）料理だったので、
夕食は、春雨料理（チャプチェ）です。

父が糖尿病なので、メニューを気遣ってみました。


なのに！！父、お菓子たべてるー！！
5
mikiy
2025/4/20 (日) 17:30
ネットができないと、断捨離をするのみ。
3
mikiy
2025/4/20 (日) 17:29
たまにはお菓子を食べます。普段は質素。
2
mikiy
2025/4/20 (日) 17:29
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