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ベルタ プエラリア
ティーライフ
 2014/11/5 (水) 20:17
箱の蓋を開けた瞬間、可愛い〜って思ってしまいましたが、ピンクとホワイトカラーのカプセルになっていました。

1粒1粒がパッキングされているので、変質もしにくいですし、携帯も出来るので便利ですね。

ポーチに入れておけば、ボトルと違ってかさばらないですし、ピルケースも不要、出先で簡単に飲めるので都合が良かったです

粉末カプセルタイプなので、素材の香りを多少感じますが、それほど強いものではないですし、1日3粒を目安に飲めばOKなので無理なく続けられます。

これを飲んでいるとまず、感じるのが肌調子の良さです。

やはり、ヒアルロン酸やコラーゲン、プラセンタ、といったお肌に嬉しい成分のお陰でこの時季の乾燥にも比較的潤いある状態で保てています

そしてハリも感じられますので、化粧のノリが良いんですよね。

バストに関しては劇的な変化はありませんが、確かに何となくお肌同様にハリが感じられました。

他にも、レモンバームレモンバーム、ローズマリー、セント・ジョーンズ・ワートといった、心を穏やかにしてくれる様な癒しのハーブも含まれているせいか、イライラしにくいんです。

また飲んでいるとぐっすりと眠れる感じがあるのですが、成分にある、L-トリプトファンは、体内に取り入れる事で眠りを促すメラトニンに変わり、質のいい睡眠へと導いてくれるといわれるので、そのお陰かもしれませんね。

熟睡できると、お肌にも体調にも良いですし、疲れも残りにくくなるので、本当に有難いです。

心身のバランスが崩れ、リフレッシュした状態でいられなくなると、体から女性らしさが失われるといわれているそうなので、スッキリ&リラックス成分が充実しているサプリは更年期で様々な身体の不調を感じる事が多い年代には特に大事だと実感しました。

AAA（トリプルエー）ランク の最高級プエラリアで、高品質なので安心の「ベルタプエラリア」はとっても頼りになる存在になりました
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ゴールデンウイークは、

morningか、
11:20よりも前とか、
開店時

に入店しないと、2.30分〜1時間以上待ちになるの。

ファミレスとは、恐ろしい場所なの。

joyfullは、
ライスも大盛にしてくれるし
（100g以下の差）
drinkbarは飲む栄養素。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2025/4/20 (日) 17:45
こんにちは。

ガストmorning成功。
いつになく、お客さんが多い感じがしたの。
猫ロボベラも、2台登場。

ダイエットも時、々休んだ方がいいの。
朝からピザも1枚ではないけれど、食べれましたの。

スープバーも、
コーンたっぷり。

朝があれだと、lunch並ぶなぁ。
0
まりや
2025/4/20 (日) 17:32
昼食は、山菜（サシボ）料理だったので、
夕食は、春雨料理（チャプチェ）です。

父が糖尿病なので、メニューを気遣ってみました。


なのに！！父、お菓子たべてるー！！
0
mikiy
2025/4/20 (日) 17:30
ネットができないと、断捨離をするのみ。
0
mikiy
2025/4/20 (日) 17:29
たまにはお菓子を食べます。普段は質素。
0
mikiy
2025/4/20 (日) 17:29
ビール当選して飲みました。ありがたい。
1
まりや
2025/4/20 (日) 16:22
文通友達の子が「朝昼いっぱい食べて夕飯は食べないダイエットで痩せた」とお手紙に書いてあったので実践したけれど、
私は、朝〜昼は、よく動くので、結局、夕方頃にお腹が空いてむりでした。
３食きちんと食べて、量を調整したりメニューを健康的にする方が私には向いてるみたい。
1
Rira
2025/4/20 (日) 16:17
スカートの裾上げをしました。
ロングのスカート好きなんですけど
低身長なのでいつも裾上げ(;'∀')
2
ごろーにゃん
2025/4/20 (日) 16:13
こんにちは。
雑誌に紹介されてた体にいいもの商品に興味があったのでお店に行ってきました。
冷えにも効果がありそうな黒糖生姜と和漢の入ったシロップも一緒に買ってきて、お湯割りで飲んだら黒糖の味がしっかり出て美味しかったです。
3
hyoi
2025/4/20 (日) 15:44
大きな一本を含めて筍を４本、山椒一株、小さめの蕗をひとつかみ収穫してお友達と昼飲み。
家に帰って筍の下ごしらえと蕗みそを作られるそうです。
おいしく食べて頂ければ、筍も蕗も嬉しいでしょう(^^♪
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