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マイナスエイト
はるるん
 2015/4/14 (火) 4:58
こちらのサプリメントは、ダイエットをしっかりサポートする
成分がぎっしりと詰まった豪華ダイエットサプリメント

内容量は、1箱に２４０粒入り（約1ヶ月分）で、価格は８８００円

１日８粒を目安に、水またはぬるま湯で摂取していきます。
８粒のカロリーも約４キロカロリーと低くいのも嬉しいですね。

１度に８粒飲むように書かれていなかったので、朝食前４粒と
晩御飯前４粒に飲むと効果的にサポートしてくれるということで。。。

毎日、朝食前、夕食前に飲んでいます。

サプリメント自体には、気になるニオイなどはなく、粒も小さめなので
１度に８粒でも、飲みにくさはないと思います。

飲み始めて感じたのは、かなりスッキリへの効果が高いこと。

わたしはかなりの便秘症で、４日くらいでないのは当たり前
というくらいに、便秘症なんです。。。

でも、マイナスエイトを飲み始めてから段々と、便通が良くなり
便秘で悩んだり、下っ腹が苦しい。。。という感じがなくなりました。

ただ、体重への効果はゆっくりしたものだったので、
途中から腹筋やスクワットを加えてダイエットに励みました。

そのお陰もあり、マイナスエイト＆運動で１ヶ月で、約２キロ近く
体重を落とすことができました。
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きょうは誕生日
誕生日はけっこう雨の確立高いです💦
0
microppi
2025/5/2 (金) 11:35
連休に雨降り珍しいかも〜
今日は平日なのでいろいろ回ろうと思っていたのですが、意気消沈＞＜
1
まりや
2025/5/2 (金) 10:37
なんか、周囲の同年代のママさんが、
「まだ結婚してないの〜？女なんだし結婚くらいは〜」「子供かわいいよ〜」と言う割に
旦那さんの悪口言ってたり、
服装も構わなくなっていたり・・・

そんなに「女なんだし」と言うなら、外見的にも内面的にも、もう少し気を遣った方がいいと思う。
2
haomin
2025/5/2 (金) 10:18
こんにちは。
今日は雨です。
今日もよろしくお願いします。
2
もしもしかめよん
2025/5/2 (金) 7:48
おはようございます。2日の金曜日。
よい日になりますように🍀
3
hyoi
2025/5/2 (金) 7:39
燃やすごみを出して戻ると、待ち構えていたゴロゴロ製造機=^_^=が階段の途中まで降りてきてお出迎え。
構えかまえと走り回っています(^^♪
おはようございます⛅
一人と一匹元気な朝です。
3
まりや
2025/5/2 (金) 7:03
何年間も肌の調子が悪い原因が分かりました！！

どうやら化粧品の化学成分が合わなかったみたい
スキンケアも化学成分が沢山入っているようで、今まで使っていた物も合ってなかったみたい

「純米水」や「ウテナのアロエ化粧水」など自然派の化粧水使ってみたら、だんだん肌が回復してきました。
4
まりや
2025/5/2 (金) 7:00
なんだか、最近、脚を痛めることが多い気がする・・・。

ダイエット運動して痛めたり、横を向いて就寝したら痛めたり・・・。
（どうやら寝ている間に、横を向くくせがあるようなのです。
しかもいつの間にか腕を枕にしていて腕まで痛める）

もう少し、身体を強化しないと！！がんばろう！！
3
奈々
2025/5/2 (金) 4:47
今日の最高気温20度となっていました。

今は18度、湿度68％。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
6
もしもしかめよん
2025/5/1 (木) 23:19
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は10000歩。
サクランボ🍒が成ってる木、発見♪
塀とコンクリートに挟まれてた。
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