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ホットケーキミックス＆炊飯器で作る蒸しケーキ★
ゆか
 2015/11/10 (火) 22:54
超簡単に作れるビックリレシピ!!
卵・牛乳は、ホットケーキミックスの作り方にある分量でOKです(^_-)-☆

材 料 （3〜4人分）
★ホットケーキミックス 1袋
★卵 1個
★牛乳 150cc
★バニラエッセンス(なしでもOK) 適量
バター 適量
プルーン(なしでもOK) 10粒

�　�をボウルに入れ、だまがなくなるまで混ぜる。

�⊃翦售鐐澗里縫丱拭爾鯒�くぬる。
※塗らなくても大丈夫ですが、塗った方が取りだす時にスポっと出てくるので楽です。

��バターを塗った炊飯器に�，鯑�れ、プルーンを落とすように入れる。

�ぅ好ぅ奪舛鯑�れ普通に炊く。

�タ罎�あがったら竹串やつまようじで表面を刺して、中が焼けてるか確認。

��生焼けのようだったら、もう一度スイッチを入れ炊く。
※ねばつきがある感じだったら、もう一度…ってな感じです。

�Э罎�あがったら釜を逆さまにして、お皿の上でポンポンと軽く叩けばストンと落ちてきます。

�┐修里泙淇�べても美味しいですが、ジャムやバターや生クリームを付けたり、アイスを添えたりして食べるのもお薦めです＾＾

中がちゃんと焼けてるか解りづらいとも思いますが…
わが家では普通炊き1回、早炊き1回でいい感じの出来上がりとなります☆
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  ゆか
2017/3/30 (木) 13:45    
ヴァセリン リップ ロージーリップス
交換ポイント：2800
ナノ　47.8ｋｇ
2025/2/23 (日) 13:55
楽天で2枚目のカードを作ったけれど、時期が悪かった。
しかし、1000point期間限定が来た。

マルチビタミン・マルチミネラル7か月分買えるかも。

今日中に考える。
期限も短い。

学生さんピリピリしてるかな？
図書館へ行ってきますの。

よい午後を皆様お過ごしください。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2025/2/23 (日) 13:52
・お着換え終了
・髪への櫛入れ終了
・歯磨き終了
・PC終了

ご近所図書館へ行きますの。
オートファジー成功。

18:00までには、戻ってこれることでしょう。

・美顔器
・EMS
の充電も完了。

・コラントッテ（100mt以上）
欲しいなぁ。
0
haomin
2025/2/23 (日) 13:29
古着で買った服のタグに記名してあって、クリーニングに出した時ちょっと疑われた(´・ω・`)
2
桃
2025/2/23 (日) 12:28
インターネット復活した。よかった〜！
2
ナノ　47.8ｋｇ
2025/2/23 (日) 11:14
作業が雑になったり、途中でやめたりする　状態ではない状態
をつくる程度の、
・整理整頓
・planのtask設定

・ポモドーロ・テクニック（25分作業＋5分休憩）等
は、ストレッチでは、回復不可な、立ってられない具合悪さが出た際。
復旧に使えるかも。
近々、実験してみるの。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2025/2/23 (日) 11:10
瞑想や深呼吸等は、現在の作業の集中力。
ポモドーロ・テクニック（25分作業＋5分休憩）等は、長時間の作業に効果的。

十分な睡眠を取り、作業効率を高める。
栄養バランスの取れた食事を心がける。

運動や趣味等で、心身のバランスを保つ。
リラックス時間で、緊張や不安を軽減する。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2025/2/23 (日) 11:06
静かで整頓された場所
で作業を行うことで集中力を高める。

瞑想や深呼吸
等を活用して、
現在の作業に集中。

タスクリストを作成し、
具体的な作業内容をリストにし、
効率的に進める。
一定時間内に作業を終わらせる設定し、
集中した時間を確保する。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2025/2/23 (日) 10:53
認知機能が安定している状態
25項目のチェック項目

11/25
・適切な作業環境
・タスクリストの作成
・適度な休憩
・健康的な生活習慣
・ストレス解消法

作業が雑になったり、途中でやめたりする　状態ではない状態
0
ナノ　47.8ｋｇ
2025/2/23 (日) 10:36
*:,_,:*　室内jog中　net jogging Abroad　*:,_,:*

♪Toca's Miracle (Extended Mix)　Talla 2xlc, Fragma
〜奇跡に触れて〜

奇跡が起こると、
人生が豊かで
・問題
・健康
が、clearになるの。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2025/2/23 (日) 10:21
カメムシの多発＝雪が多い

なるほどぉ。
ナノ邸近郊も、やや雪が多かったの。
カメムシも多かった。

そんなつながりの指摘は、
教授には、できないでしょう。
0
2/16〜2/23  
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