ビリー先生。のレビュー・口コミbyユンカさん | キレイナビ

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ビリー先生。

2007/8/5 (日) 10:04

先月末から、姉と一緒にビリーズブートキャンプをしてます。
それまでスポーツジムに通ったり、今でもボクシング系のジムに
通ってるので、格闘技系のビリー～は、とても楽しめます～～♪

でも、腹筋と腕立てはダメ・・・。
いくら励まされてもダメです！
で、そこは自分なりに省略して（笑）
・・・それでも、充分体に効果が現れる気がします。
毎日じゃなく、１日置きもよしとして（笑）

今は個人的に忙しい時期なので、
家でできるＤＶＤエクササイズは、本当に便利ですね！

Ｐ・Ｓ
ビリーバンドじゃないバンドは、
やはりやりにくですが★

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暑さが苦手なのに、ほぼ屋外で働く生活です。
日々、日焼け対策＆ダイエットにはげんでます☆

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