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haomin
2025/4/6 (日) 21:18
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健康の為にくるみを毎日一掴み食べるといいという記事を見つけて、
一瞬、すごい量に思えて「一掴みΣ(￣□￣；)！？」と驚きましたが、
掴んでみたら特に多くはなかったので、これから毎日食べる事にします。
haomin
2025/4/6 (日) 21:15
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湿布を二日間ずっと貼っていた所が湿布の形に赤くなりました。
痒くならないのでずっと貼っていましたが、貼り替えは数時間空けた方がいいそうです。
痒くなったりかぶれたりする前に気付いて良かった。
Rira
2025/4/6 (日) 12:38
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1週間くらいまともに眠れないせいか
３キロ体重減ってた。
いつもなら体調悪くても食欲あったのですが
食欲もあまりないなぁ。
haomin
2025/4/6 (日) 9:04
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おはようございます。
今日は雨で冷えます。
4時頃目が覚めてしまってあまり眠れませんでした。
眠くはないけど居眠りしたら寒くなりそうなので気を付けます。
haomin
2025/4/5 (土) 23:41
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休みですが、健康の為に早く寝た方がいいしそろそろ寝ます。
おやすみなさい。
Rira
2025/4/4 (金) 18:49
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大人になってからの喘息はストレスの影響が大きいらしいです。
Rira
2025/4/4 (金) 18:43
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病院行ってきました。
まさかの喘息と肺炎
最悪です(´；ω；`)ｳｯ…
又薬が増えたしああああ
Rira
2025/4/4 (金) 17:42
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呼吸器内科１８時からなんですが
１８時以降って夜間料金割増されますよね〜。
処方箋薬局も遅い時間だと割増(;'∀')
microppi
2025/4/4 (金) 11:14
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まだ喉の痛みはありますが、久しぶりに晴れて気分は爽快♪
病は気からって言いますからね。来週中には元気になりたいです。
うさみみ
2025/4/4 (金) 2:24
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さてと…そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
haomin
2025/4/3 (木) 22:41
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首のMRIを撮った結果首は問題なしで、他で脳を診て貰う事になりました。
医者ばっかり。
Rira
2025/4/3 (木) 22:23
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今日は仕方なく出かけましたが体調は最悪
明日病院行きます😿
haomin
2025/4/3 (木) 17:23
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今日は花粉が多いようで、ちょっと外出しただけで皮膚がめちゃくちゃ痒い！
目と鼻は、メガネとマスクに目薬と点鼻薬がありますが、皮膚はない。
花粉の季節、嫌になります。
microppi
2025/4/3 (木) 10:43
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喉が痛い…のどぬーる使っていますが治りません。
この寒さで免疫が落ちてるのかな。悪化しないようにしたいです。
皆様も体調に気を付けて〜
haomin
2025/4/2 (水) 22:08
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一昨日からまた急に背中がすごく痒くなりました。
しばらく前からのヒリつきもあって、痛痒い。
乾燥？花粉？アレルギー？また皮膚病？汗沢山かくから汗疹？
やっと頭皮が治りそうなのに、今度は背中ですか(´・ω・`)
haomin
2025/4/2 (水) 19:46
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前の歯医者で付けた金属の詰め物がぽろっと落ちて、危うく飲む所でしたΣ(￣□￣；)
今日行った歯医者で何かしたのかな？
haomin
2025/4/2 (水) 16:23
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三日ほど汗が噴き出る頻度が減ったので治まってきたかと期待したのですが、今日はまた20分おきくらいに噴き出ます。
更年期が過ぎ去るまでは完全に治まるの難しいかも(´・ω・`)
Rira
2025/4/2 (水) 14:26
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今日は頑張って外出しようと思ってましたが
☔降りそうですし
体調まだよくないので今日も出かけられず(;'∀')
haomin
2025/4/2 (水) 14:19
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自転車で15分の歯医者に行って来ました。
虫歯かと思った所は歯茎が下がって表に出た脆い所が欠けて中の茶色い所が出ただけだそうでした。
虫歯がまた３つもあったそうで、通う事にしました。
今日は１つ治療。すぐ終わりました。
通うのが楽で治療が速い歯医者で良かったです。
Rira
2025/4/2 (水) 14:01
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のどはかなり良くなったけど
鼻がつまって寝不足(;'∀')
haomin
2025/4/1 (火) 19:43
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ここ数日起きている間中ずっとPC作業をしていたら、頭から腰まで凝り痺れ痛みが物凄く酷くなってしまいました。
動かなさすぎ！運動不足です。
ちょうどプレイしているゲームが体操を発表したので、やってみます。
Rira
2025/4/1 (火) 14:51
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のどの痛みは少し和らいだのですが
全身だるい感じです。
今日も出かけるのはやめておきます。
Rira
2025/3/31 (月) 17:03
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のどの痛みが良くならないので
今日は出かけるのはやめました。
加湿器ガンガン入れてるのに。
他の原因があるかも。
haomin
2025/3/31 (月) 8:45
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おはようございます。
今日は曇っています。
寒くなるそうで風邪などひかないよう気を付けましょう。
ごろーにゃん
2025/3/30 (日) 16:00
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こんにちは。
先週、美容室でリンパマッサージを初めてしたのですが、それから首が痛くて良く眠れませんでした。
朝、起床した時が1番痛くて整形外科でマッサージしてもらったら痛みが取れました。
昨夜は久しぶりに痛みも無く寝れました。
haomin
2025/3/30 (日) 8:40
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おはようございます。
今日もいい天気です。
昨日からまた寒くなりました。
寒暖の差で体調を崩したりしないようにしないと。
今日もよろしくお願いします。
まりや
2025/3/30 (日) 7:45
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にんにくを大量に頂いたので、醤油漬けにして食べています。
1か月以上、醤油に漬けておいたの。
haomin
2025/3/24 (月) 21:37
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更年期に良さそうなエクエルというサプリメント？食品？を注文しました。
今度こそ効きますように！
haomin
2025/3/24 (月) 21:35
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春が来た！運動してますか？アンケートに答えました。
運動音痴でやる気が出ませんが、やらないとと思ってはいます。
体調も良くなりそうですし、ダイエットにもなるし。
寒くなくなったら、ウォーキングでもしようかな。
haomin
2025/3/24 (月) 21:21
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整形外科へ行って来ました。
五時間半待ちました。待ちすぎ！
骨は異常なし。痺れを取る注射を打って湿布と痛み止めが出ました。
またMRIを撮るそうです。
前回撮った時から三か月経ってるから変わったかもだそうで。
この医者、行く度にMRI撮ります。よく撮るなあ。
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