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peridot (2)
2024年12月5日(木)
63.2
いつも夕飯は家族の余り物中心で
昨夜は残しが少なくあまり食べられず体重減る。
やはり夜食べるのがいけないな。
目標体重
現在の体重
目標体脂肪率
現在の体脂肪率
朝
昼
夜
間食
4
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