キレイナビ－ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン

2025/3/14 (金) 13:35

昨日からまた背中まで凝るようになりました。
昨日は夜までは凝らなかったのに、今日はもう凝った。
こまめに解してもすぐ凝ってしまう。
バリバリです(´・ω・`)

2025/3/14 (金) 12:14

空は、晴れているのに、風が冷たい変な天気。
面倒くさがらず、ウォーキング行こうかな？

2025/3/14 (金) 11:01

久し振りに鯉さん池への放水をぎりぎり最小限にしてみました。
今すぐ死んでしまいそうな状況は脱していますが、相変わらずぽつりとおできのような盛り上がりが一つできていますし、動きは緩慢なので状況を確かめつつの放水です。

主人曰く「気が付かないうちに死んでいることがある」なのです。

2025/3/14 (金) 8:57

おはようございます。
今日はいい天気です。
今日もよろしくお願いします。

2025/3/14 (金) 7:58

おはようございます⛅
薄衣のような雲が空を柔らかく包んでいます。
ゴミ出しを終えたhyoiは心スッキリ。
昨夜メールで、俳句友達と来月・筑波山をご一緒した友達と来週のランチ予定が決まりました。
先行きに予定があるのは張り合いだわ。

2025/3/14 (金) 7:52

とりあえず、お昼は普通の食事で、夕飯はヘルシー料理・・・という形を取ろうと思います。

それで暫く様子見てみます。

2025/3/14 (金) 7:51

白米、全く食べないと便の出が悪くなるので、
昨日は、少し白米食べました。

食べると太るし、食べないと便の出が悪くなるし。

最近も蒟蒻料理、春雨料理、鶏肉のヘルシー料理にしたら便の出が悪くなって、
慌てて、普通の料理に戻したり・・・。

私の体・・・面倒くさい。

2025/3/14 (金) 6:12

おはようございます。14日の金曜日。
今朝も暖かい。よい日になりますように🍀

2025/3/14 (金) 4:39

今日の最高気温16度となっていました。

今は6度、湿度72%。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/

2025/3/13 (木) 23:25

そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は12000歩。